Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №2734639

Что вас беспокоит?

Защемило седалищный нерв

Здравствуйте, уже неделю чувствую как защемило седалищный нерв (мое предположение) после того как неудачно встала с глубокого приседа. Это проблема беспокоила и летом, но там помогли таблетки, мази и упражнения в дальнейшем. Сейчас снова обострилось. Особенно когда встаю или сажусь(особенно если жёсткий стул), так же бывает стреляет при ходьбе в ягодичной мышце. Отдает чаще в заднюю поверхность бедра. Потягивает скорее и бывает Потягивает поясницу. Все по левой стороне. Сейчас ситуация осложнена тем что идёт 23 неделя беременности. Я не знаю что можно а что нельзя. В том числе и из упражнений. Противопоказаний по гинекологии нет

Нет
29 лет
17 Декабря 2024·Просмотров: 96·Софья, Москва

Добрый день! Большей части из-за того, что крестей меняет свое положение( это естественный процесс во время беременности) может возникнуть невралгия седалищного нерва.
Чем помочь:
1.Спать на полужестком ортопедическом матраце и только на боку( в позе Эмбриона), использовать подушки между ног
2. Местно на область поясницы Аппликатор Кузнецова на область поясницы по 20 минут три раза в день лежать 10-14 дней
3. таб. Парацетамол 500 мг в сутки.

Все остальное-небезопасно
В острый период-2-3 дня упражнения не делаем, затем если боль несколько стихла- ходить, меньше сидеть, делать мягкие растяжки ( кошечка, лодочка-можно, скручивающие нельзя)

Алина Сергеевна, спасибо за ответ 1.и так присутствует, 2. Подключу, попробую.. 3.тоже посмотрю. Тоесть никакие мази и прочее нельзя? Просто сегодня например была длительная прогулка с поездкой в автобусе, после которой я пошла и меня прострелило так что почти искры в глаза. Пока не ходить так долго? И в какой период примерно должно стать легче?

Принятый ответ

По-поводу мазей, нет ни одной мази, где было бы написано, что это абсолютно безопасно для ребенка, поэтому не советую. Хотя кто-то утверждает об "относительной" безопасности некоторых мазей, в любом случае на беременных их точно не тестировали специально, поэтому лично я-не использую.
Да, длительное сидение или стояние-могут усилить компрессию и так же долгие прогулки, поэтому есть смысл -именно расхаживаться.
В какой период должно стать легче? никто не может ответить, индивидуально, как начнет уходить отек корешка, может 5-7 дней, может и до самых родов периодически может болеть

Алина Сергеевна, поняла ну вот как раз полегче стало и решила прогуляться. Спасибо вам! Буду надеется на улучшение))

Принятый ответ

Здравствуйте
Во втором триместре для купирования боли возможен прием таких лекарств , как :
1. Нурофен по 400 мг два раза в день до 5 дней
2. Парацетамол по 500 мг 3-5 дней
носить бандаж, должно облегчить состояние, еще можно попробовать магниевые ванны
Местно меновазин, траумель, сухое тепло

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.