Что вас беспокоит?
Показатель сахара в крови
Уважаемые специалисты, подскажите, показатель сахара в крови по анализам в норме или есть отклонения? Спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте
Глюкоза крови до 6,1 ммоль/л считается нормой
Прикрепите результаты анализов
Принятый ответ
Здравствуйте. Уровень глюкозы у вас на верхней границе нормы, гликированный гемоглобин в норме, то есть сахарного диабета нет. Повышен холестерин, нужно досдать кровь на липидный спектр и пройти УЗИ БЦА, по результатам повторная консультация врача. Пока можно порекомендовать соблюдение средиземноморской диеты и прием омега 3 ПНЖК в дозе 4 г в сутки в один прием или по 2г 2 раза в сутки в два приема при плохой переносимости.
Глюкоза крови и гликированный гемоглобин в норме
Но уровень глюкозы на верхней границе нормы
Рекомендую соблюдать диету с ограничением простых углеводов
Повышен уровень общего холестерина В таких случаях обычно рекомендуется сдать анализ крови на липидограмму в качестве лечения используется средиземноморская диета
-С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов
-С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса
-Рекомендуется использовать жиры растительных масел
Снижение избыточной массы тела (ИМТ более 25)
Уменьшение потребления алкоголя
Увеличение регулярной физической активности
Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов
+омега -пнжк ( омакор 1000 мг 1 таб 1
раз в день 1 месяц)
контроль липидограммы через 3 месяца так же дополнительно рекомендую
УЗДГ БЦА для оценки состояния сосудов
+узи органов брюшной полости ( исключить застой желчи)
Принятый ответ
Здравствуйте
1. Повышен уровень глюкозы при нормальном уровне гликированного гемоглобина.
При однократном повышении глюкозы-СД не ставят.
Пройдите глюкозотолерантный тест с 75г. глюкозы для исключения скрытого нарушения углеводного обмена. С результатами обратитесь к эндокринологу.
2. Повышен уровень холестерина
Причин повышения может быть несколько:
-семейная гиперхолестеринемия - наследственное заболевание,которое характеризуется повышением холестерина даже в молодом возрасте.
-гиподинамия,малоподвижный образ жизни
-преобладание в рационе вредной пищи,фастфудов
-при патологии печени,желчного пузыря
-эндокринных заболеваний
Такой показатель корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 3 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Планово УЗИ сосудов шеи - если будут бляшки- прием статинов ( розувастин 10 мг 1 р в день )
Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Добавить в режим дня умеренные физ нагрузки,2-3 р в неделю.
Принятый ответ
Здравствуйте, уровень глюкозы на верхней границе нормы, но так как гликированный гемоглобин в норме, то сахарный диабет мы исключаем. Имеет место повышение уровня холестерина, рекомендую придерживаться средиземноморской диеты, принимать омега-3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов. Будьте здоровы!
Принятый ответ
Елена, здравствуйте
В таких случаях, когда глюкоза крови повышена- рекомендуют сдать кровь на Гликированный гемоглобин (HbA1c), он показывает точный уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца. Это чтобы исключить, однократно такой уровень глюкозы пришел повышенным или постоянно, как минимум в последние 3 месяца всегда глюкоза крови была повышена.
Если гликированный гемоглобин повышен рекомендуется обратиться к эндокринологу.
Ваш гликированный гемоглобин в норме, данных за сахарный диабет на данный момент нет
Второе, повышен холестерин .
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу. Заменить масла на основе животных жиров на растительные (например, оливковое, льняное, кроме кокосового масла). Купите дозатор для масла, есть на маркетплейсах, чтобы лишнее масло не положить в пищу.
Пройти планово УЗДГ сосудов шеи, дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий, чтобы исключить наличие бляшек,стеноза.
Потому что при дислипидемии начинают откладываться холестериновые бляшки в сосудах, при наличии бляшки в сосудах и стенозов(сужений)- начать прием статинов , например, розувастатин 20 мг вечером на 8 недель, с последующим контролем ЛПНП со специалистом.
Похожие вопросы по теме
- 7 Июня 20171 ответ
- 26 Марта 201914 ответов
- 29 Мая 202127 ответов