Почему организм так реагирует? — вопрос №275762

Здравствуйте! описанное вами состояние это закономерная реакция организма на стресс, это действия нейромедиаторов и гормонов, котрые выделяются при сильно стрессе. Эмоциональное состояние очень сильно влияет на ЖКТ, сердечно-сосудистую систему, нервную систему. Как только действие стресса заканчивается, то все функции приходят в норму. Однако, важно чтобы это не переросло в хроническую форму, тогда эти все симптомы могукт стать постоянными.
При сильном стрессе можете принимать фенибут 250 мг 2 раза в день, он поможет привести в тонус нервную систему и улучшит деятельность головного мозга.

Здравствуйте! Это называется высокая особенность нервной системы. Бывает от элементарной нехватки микроэлементов и витаминов, проконтролируйте уровень витамина Д в крови(должен быть не менее 30нг/мл), еслиниже принимайте аквадетрим по 3.000Ед в день в течение 2месяцев. Также рекомендую проверит уровень витамина В12. Принимать Милдронат по 250мг2раза в день в течение нервных стрессов. Здоровья.

Все очень просто. Все ситуации делятся на управляемые и неуправляемые (вне сферы вашего контроля).

Там где вы можете повлиять на ситуацию и успешно это делаете, вы в случае успеха получает энергетическую подпитку.

А вот те ситуации, которые от вас не зависят вы зачем то тоже пытаетесь на них повлиять (что невозможно), в итоге терпите неудачу и в итоге считаете себя неудачником и появляются те симптомы, что вы описали.

Вам надо при помощи психотерапии научиться отличать одну ситуацию от другой.
- Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого -

Ни в коем случае нельзя употреблять ПАВ в таких ситуациях (фенибут и прочие транквилизаторы, антидепрессанты). Вы только еще больше нарушите работу мозга. Я сейчас лечу нескольких людей у которых развилась наркотическая зависимость от таких казалось бы безобидных препаратов как Атаракс, Лирика, Фенибут. Потом у вас уже будет две проблемы.

Здравствуйте, Андрей!
Вы понимаете, что стрессовая ситуация решаема, но где-то глубоко внутри себя переживаете за нее, у Вас начинается тревога, отсюда и идет ухудшение физического состояние, так Ваше тело реагирует на стресс.
Необходимо отслеживать эти состояния, проанализировать и записать себе то, что Вы сейчас чувствуете и насколько эта стрессовая ситуация на самом деле сложная или Вы накручиваете себя слишком сильно. Как только Вы отследите и пропишите это все, Вы поймете, что ситуация не так много значит и она решаема.
Делайте упражнения для снятия тревоги (если нет противопоказаний от врачей), отдыхайте, занимайтесь хобби, побольше отвлекайтесь и будьте всегда заняты чем-то.
Если Вы более подробно хотите разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психотерапевту/психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!