Что вас беспокоит?
Запинки в речи
Добрый вечер. В последнее время замечаю такое явление стало сложнее что-то говорить. В долгом разговоре моя речь иногда звучит не логично, если волнуюсь путаю слова, окончания. Я никогда не отличалось красноречием. Может ли это быть от стресса? Или нужно бежать на мрт. Была но очном приеме невролога по другой проблеме (тахикардия),после осмотра сказала, что все ок, но попросили постетить психиатора на наличие ГТР. Так эе ставили раньше ВСД
Принятый ответ
Здравствуйте! Самыми частыми причинами нарушения памяти и внимания до 60 лет являются генерализованное тревожное расстройство и депрессия. По описанию нет прищнаков деменции. Если других симптомов нет, то больше данных за психогенную причину.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Анастасия Юрьевна, тревога 16, депрессия 4
По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство. Вероятнее оно и даёт ваши симптомы. В такиз случаях действительно необходима очная консультация психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн
Принятый ответ
Здравствуйте!
Диагноза Всд сейчас нет, вместо него чаще ставят тревожное расстройство.
Повышенная тревожность может быть причиной ваших симптомов.
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Марина Алексеевна, прикрепила
Да, посмотрела
По тесту выраженное тревожное расстройство
Лечение тревожного расстройства обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Клинически по результатам тестирования у Вас проявления тревожного расстройства. Трудности при формулировании мыслей, нарушения речи тоже связаны именно с этим.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов.
Принятый ответ
Здравствуйте! Запинки могут быть на фоне тревоги.
Это действительно может быть симптом тревожного расстройства.
Попробуйте начать с психотерапии , чтобы поработать с тревогой. Или сразу с медикаменты+ психотерапия
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятно это проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
● Сертралин
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевую дозировку рекомендуют не менее 100-150 мг
● Эсциталопрам
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендуют 5 мг/сут
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Ростислав Сергеевич, добрый вечер. Атаракс назначал терапевт, очень сильно болит голва после
Похожие вопросы по теме
- 5 Сентября 20211 ответ
- 6 Июля 202311 ответов
- 4 Сентября 20251 ответ
- 17 Мая 14 ответов