Неприятные ощущение когда трогаешь виски и чуть выше них — вопрос №2763360

Question

Неприятные ощущение когда трогаешь виски и чуть выше них — вопрос №2763360

Вероника, Ростов-на-Дону

91 просмотр

26 декабря 2024

Здравствуйте, скажите пожалуйста с чем может быть связано неприятное ощущение в висках и чуть выше, когда трогаешь такое неприятное ощущение, как будто надулось что то и чувствительность повышена, как будто там кто то лазит когда проводишь рукой, виски как будто постоянно напряжены, голова как будто тяжелая и затуманена, тяжело сфокусировать взгляд, иногда застываю и смотрю как сквозь, состояние всегда раздражительное и уставшее! Подскажите что с этим делать, может быть очень устала, не понимаю даже, нервничаю часто, почти каждый день, раздражительная очень стала! Как убрать данное состояние и что делать с висками, даже чуть выше висков.

Вопрос закрыт

висок

состояние

неприятное ощущение

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Вероника, 26 декабря 2024

Клиент

Нет не пробовала, голова не болит, сильно повышена чувствительность, чтобы прям болело это редко, как будто перенапряжение

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Вероника, 26 декабря 2024

Клиент

Голова ещё подкруживается, иногда аж как будто свалюсь щас, в сторону кидает, страшное состояние

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 26 декабря 2024

Невролог

Если есть переутомление и недостаточный сон, то Ваши симптомы вполне объяснимы. Кроме того важно исключить дефициты витаминов группы Б и анемию.
Головная боль напряжения не обязательно проявляется именно болью. Это может быть чувство напряжения, либо сдавливания, повышенной чувствительности (некоторые пациенты описывают это как боль волос).

Пожаловаться

Вероника, 26 декабря 2024

Клиент

Подскажите что надо делать, мигрень может так проявляться? Давление в норме вроде, редко когда повышается, когда прям сильно перенервничала, какие анализы сдать? И к какому врачу с таким идут? Щас поможет обезболивающее? Какое лучше выпить? Нурофен, немисил?

Пожаловаться

Вероника, 26 декабря 2024

Клиент

Может успокоительные какие то препараты попить, нервничаю каждый день, иногда даже из за сущих пустяков

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 26 декабря 2024

Невролог

Мигрень обычно проявляется интенсивными болями, которые мешают повседневной активности.
Если боли нет, то достаточно принять 200мг ибупрофена. И лучше добавить миорелаксант, например, Сирдалуд 2-4 мг на ночь его стоит пропить курсом 7-14дней.
Можно провести аккуратный массаж головы, чтобы снять избыточное напряжение.

Специфических анализов при данном состоянии нет. Важно обратиться к неврологу очно, чтобы врач оценил неврологический статус и дал долгосрочные рекомендации.

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 26 декабря 2024

Невролог

Нервозность, действительно, является сильным триггером, который усиливает неприятные ощущения. Если есть что-то из успокоительных, конечно, можно принять.
Хорошо помогает в таких случаях Атаракс, но это рецептурный препарат.

Пожаловаться

Вероника, 29 декабря 2024

Клиент

Добрый день, а из за нервозности, может кружится голова? Помутнение сознание было, голова в последнее время как будто вообще не варит, кружится очень часто, руки ноги немеют, голова если честно как будто щас взорвется на столько напрягаюсь я видимо, что можно принимать чтобы расслабить мышцы или наоборот в спорт зал записаться, я уже не знаю что делать

Пожаловаться

Власова Екатерина Алексеевна, 29 декабря 2024

Пульмонолог, Терапевт

В целом необходимо расслабить тело, в этом помогут дыхательные практики, например дыхание квадратом, выполнять не меньше 10 минут, чтоб включились все важные процессы в организме. Или выбрать которая вам больше подходит.
Физические нагрузки всегда дают энергию, только подходить нужно с чувствованием тела, « силовые» тренировки в данной ситуации не вариант.
Дополнительно йога, медитации будут расслаблять и настраивать.
Практики с проработкой подсознательных установок и процессов.

Пожаловаться

Вероника, 29 декабря 2024

Клиент

А подскажите может сходить к психологу? Или в организме может все таки какие то проблемы есть? На что обратить внимание, кровь сдать может на что то?

Пожаловаться

Власова Екатерина Алексеевна, 29 декабря 2024

Пульмонолог, Терапевт

В первом сообщении написала, что желательно обратиться к психологу/психотерапевту. Это не срочно, но лучше не затягивать.

Пожаловаться

Власова Екатерина Алексеевна, 29 декабря 2024

Пульмонолог, Терапевт

Рекомендую еще проверить дефицитные состояния в организме . Анализы, которые желательно сдать:
- ферритин, в 9, в 12, витамин Д;
- гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Помогите с анализами ребенка !!

5 ответов

13 января 2023

Ксения

Вопрос закрыт

Про ветрянку

4 ответа

10 сентября 2023

НИКОЛАЙ, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Сильное воспаление десен!!

3 ответа

3 мая 2024

Екатерина

Вопрос закрыт

Что делать если я ударилась виском об стену сразу покраснение и шишка большая

1 ответ

6 августа 2024

Алена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шкенева Анна Евгеньевна, 26 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-26T22:25:57+03:00

Пожаловаться

Шкенева Анна Евгеньевна, 26 декабря 2024

Невролог

Здравствуйте! Такими симптомами может проявляться головная боль напряжения. Пробовали принимать обезболивающие? Если да, был ли эффект?

Принятый ответ

Власова Екатерина Алексеевна, 27 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-27T16:49:58+03:00

Добрый день!
Ваше состояние очень тревожное, неприятные ощущения в висках, повышенная чувствительность, всё это идёт от нервного перенапряжения.
Постарайтесь ежедневно себя расслаблять, возможно это будет принятия ванны, чтение книги, выполнение тех действий которые вас замедляют и расслабляют.
Желательно работа с психотерапевтом. Возможно когнитивно-поведенческой терапией. При необходимости назначается медикаментозное лечение.
С уважением ?

Яхункина Дарья Николаевна, 31 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-31T21:39:08+03:00

Здравствуйте!
Скорее всего вышеописанные симптомы связаны с усталостью, переутомляемостью.
В таких случаях могут быть эффективны немедикаментозные методы
- нормализация режима труда и отдыха
- гимнастика, йога
- массаж
- плавание
- прогулки на свежем воздухе (10000 шагов в день)
- успокаивающие чаи и сборы
При неэффективности - обычно рекомендуют консультацию психотерапевта