Как рассчитать длительность цикла месячных

Карина Казарян27 Января 2025

3.1

Терапевт

Здравствуйте. Длительность менструального цикла рассчитывается от первого дня одной менструации до первого дня следующей. Обычно норма продолжительности цикла от 21 до 35 дней, но у каждой девушки он индивидуален.
Отмечайте в календаре те дни, когда идут менструации, это поможет понимать регулярность и продолжительность цикла. В нынешнее время существуют различные приложения, в которых можно в календаре отмечать дни менструации, а оно само будет считать среднюю продолжительность цикла. Если менструации только начались, как в Вашем случае, вероятно, в силу указанного возраста, то первое время продолжительность цикла может меняться и быть не стабильной, со временем промежутки выровняются. Если будет что-то беспокоить, в том числе нерегулярный цикл в течение длительного времени, то стоит обратиться на прием к гинекологу.

Здоровья.