Слабость в стопе, грыжа

Беспокоит слабость в левой стопе. Без отдыха могу пройти немного, потом надо отдохнуть,а то стопа начинает шлёпать. Занималась на тренажёре - наездник,слабость в ноге увеличилась. Сделала МРТ пояснично-крестцового отдела. Дорсальная медианная грыжа диска l5/s1 размером до 0,4см с распространением каудально на 0,3см, а также на широком основании в м/п отверстия с обеих сторон ,вызывая их сужение,больше левого,с компрессией журнального мешка. Передне-задний размер позвоночного канала на этом уровне до 1 см. Выявляется гипертрофия , деформация суставных фасеток дугоотросчатых суставов, неравномерное утолщение жёлтых связок на исследуемом уровне, что в совокупности с вышеописанными изменениями приводит к деформации и сужению позвоночного канала и межпозвонковых отверстий