Крапивница на правой груди на ГВ

Чем лечить крапивница у кормящей мамы? На фоне стрессов и нервов вышла крапивница, как с ней бороться и опасна ли она? Так как у меня ещё и в добавок панические атаки, что делать и как быть!? Или все таки нужно обратиться к специалисту?