Что вас беспокоит?
Совместимость препаратов магния, цинка и селена с витаминами А, Е и Д3
Добрый день! Женщина, 55 лет. Разные врачи прописали препараты магния, цинка и селена, а также витамины А, Е и Д3. Есть ли среди перечисленных веществ те, которые нельзя принимать одновременно и обязательно нужно разнести (например, месяц пить одно и месяц другое)?
-
55 лет
9 Января 2025·Просмотров: 255·Александра
Принятый ответ
Добрый день.
Вит Д необходимо принимать утром с жирной пищей-для лучшего усвоения.
Селен и Цинк можно принимать вместе во время обеда.
Вит А, Е-во время ужина
Магний за 1-1,5 часа до сна.
Похожие вопросы по теме
- 11 Декабря 20202 ответа
- 9 Июля 20218 ответов
- 13 Июня 20227 ответов
- 27 Июля 202225 ответов