Что вас беспокоит?
Лиричный профиль
Помогите разобраться Завышен холестерин и именно низкой плотности Питание точно не причина Омегу тоже пью Что это может быть
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Карина! Да, действительно, общий холестерин повышен за счёт ЛПНП (за счёт "плохой" его фракции). ЛПНП обладает атерогенностью, то есть способны вызывать образование бляшек на сосудах. Обычно в начале в таких случаях рекомендуется коррекция диеты, но Вы уверены, что дело точно не в питании. Напишите, пожалуйста, Ваш примерный рацион на день, попробуем разобраться. Ранее Вы сдавали подобные анализы? Холестерин и ЛПНП были в норме всегда?
Мой обычный рацион точно не связан с этим результатом поэтому я и обратилась сюда,
Необходимо выполнить УЗИ сосудов шеи, посмотреть на их состояние. Бывает ещё семейная гиперлипидемия, когда повышенный холестерин передается из поколения в поколение. В целом, можно рассмотреть прием статинов, например, аторвастатин 10 мг по 1 таб в день. Через 3 месяца ежедневного приема переслать биохим анализ крови с липидограммой.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Проходили ли недавно УЗИ органов брюшной подлости, УЗИ сосудов головы и шеи? Как давно принимаете Омега?
Омегу принимаю давно
Узи не делала,
Принятый ответ
Это дислипидемия. Омегой вы тут не поможете, скажите, какое у вас давление в среднем? Курите? Ближайшие родственники страдают заболеваниями сердца? Инфаркты , инсульты у родственников были?
Екатерина Юрьевна, курю
Инсульты были
Екатерина Юрьевна, давление 90/60
Десятилетний сердечно-сосудистый риск у вас менее 1%. Однако учитывая очень высокие уровни холестерина и его фракций я бы рекомендовала дообследование в виде УЗИ сосудов шеи. А также отказ от курения. Соблюдение диеты : низкое содержание насыщенных жиров, предпочтение
цельнозерновым продуктам, овощам, фруктам и рыбе.
Физическая активность: 3,5-7 ч умеренной физической активности в неделю или 30-60 мин 5 дней в неделю
Нормализация веса (ИМТ 20-25 кг/м2) если имеется лишний вес.
А также для достижения целевого уровня плохого холестерина (ЛПНП ниже 3,0 ммоль/л) можно рассмотреть прием минимальных доз статинов (розувастатин 5мг/сут или аторвастатин 10мг/сут) до достижения целевого значения, особенно если по результатам узи обнаружат атеросклероз артерий
Екатерина Юрьевна, это серьезно?
Это в перспективе защитит вас от серьезных осложнений в виде инфарктов и инсультов.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Сергей Николаевич, здравствуйте
Холестерин можно условно разделить на экзогенный (поступает в организм с пищей) и эндогенный - синтезируется организмом на свои нужды.
Экзогенный можно снизить соблюдая средиземноморскую диету.
В причинах эндогенного холестерина нужно разбираться; он может быть обусловлен наследственностью, нарушением оттока желчи, наличием очагов хронического воспаления и\или инфекции; для уточнения сбор анамнеза у близких родственников по уровню холестерина и сердечно-сосудистым заболеваниям, анализ крови на билирубин прямой и общий, УЗИ органов брюшной полости; общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным подсчетом лейкоцитарной формулы вручную), анализ крови на С реактивный белок.
Сергей Николаевич, есть еще анализы вроде все в норме
В прикрепленных анализах из факторов способствующих повышению холестерина можно отметить - лишний вес (предожирение); необходимо снизить вес с помощью диетолога или эндокринолога.
Отсутствуют - УЗИ органов брюшной полости, анализ крови на С реактивный белок; проведите опрос близких родственников на предмет холестерина и сердечно -сосудистой патологии.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Небольшое повышение холестерина за счёт ЛПНП может быть проявлением активного гормонального фона в репродуктивный период. Холестерин необходим для синтеза половых гормонов. Если на УЗИ сосудов головного мозга нет признаков атеросклероза , то такое повышение не требует назначения гиполипидемических препаратов.
Уровень холестерина низкой плотности уменьшается в мышцах при их работе.Можно добавить занятия ЛФК,прогулки на свежем воздухе для нормализации показателей холестерина.
Здравствуйте
По анализам крови признаки железодефицитной анемии лёгкой степени
Признаки гиперхолестеринемии
Соблюдайте средиземноморскую диету с ограничением жирного, жареного, копчёного и маринованного.
Кушайте все на пару и отварное
Омега-3 1000 мг 1к 2 раза в день 1 месяц
Для восполнения железодефицита рекомендуется мальтофер 100мг 1т 2 раза в день 3 месяца
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Рекомендуется проводить узи брюшной полости для исключения дискинезии желчевыводящих путей.
Уздг сосудов шеи для исключения атеросклеротических изменений.
При наличии атеросклеротических изменений показан приём гиполипидемических лекарств.
Похожие вопросы по теме
- 15 Ноября 20192 ответа
- 18 Июля 20201 ответ
- 25 Марта 202147 ответов