Утомляемость, усталость мышц. — вопрос №2807372

Question

Утомляемость, усталость мышц. — вопрос №2807372

Владимир, Уфа

75 просмотров

10 января 2025

Здравствуйте, беспокоит усталость мышц и общая утомляемость. В особенности тяжело заниматься спортом, отжимаюсь 5-6 раз и падаю на пол, мышцы как будто отказывают, не могут вынести нагрузки. Был у невролого многократно, объективно при осмотре вроде бы сила мышц в норме, делал энмг, игольчатую и стимуляционную, все в норме. Скажите пожалуйста, в чем может быть проблема? Может быть что то с витаминами? Про витамины пишу потому что есть так же проблема с качеством волос. Был дефицит витамина д, сдавал анализ в 22 году, можно сказать не восполнял дефицит никак.

Возраст: 23

Вопрос закрыт

мышца

волоса

общая утомляемость

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 10 января

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он должен быть равен весу тела, может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Владимир, 11 января

Клиент

Нина Александровна, сейчас ничего, проблема моя, бескоит меня длительно, уже пару лет точно. Что было сдано: В прошлом году, ТТГ 3.216 Реф. 0.38 - 5.33, Свободный Т4 8.6 Реф. 7.9 - 14.2, В 2022 году, Ферритин 133.5 Реф. 20 - 250, Витамин Д 31.08 (<50, дефицит витамина Д). А так раз в пол года общий анализ крови, биохимия, там все в норме, бывает чуть повышен холестерин.

Пожаловаться

Семушина Нина Александровна, 11 января

Нефролог, Терапевт

Спасибо за уточнение. Вам надо проконтролировать уровень витамина Д и в зависимости от показателя подбирать курс терапии.
Уточните, пожалуйста, есть ли нарушение сна, аппетита? Имеются ли вредные привычки?

Пожаловаться

Владимир, 11 января

Клиент

Нина Александровна, режим сна нарушен, засиживаюсь до поздна, иногда снятся крайне неприятного характера сновидения, с аппетитом проблем не наблюдаю, вредных привычек как таковых нет. Не написал, имеется психическое расстройство, но лечение принимаю, можно сказать чувствую себя пока неплохо.

Пожаловаться

Семушина Нина Александровна, 11 января

Нефролог, Терапевт

Какой препарат принимаете для коррекции и как давно? У лекарственных средств этих групп бывает в побочных эффектах мышечная слабость.

Пожаловаться

Владимир, 11 января

Клиент

Нина Александровна, принимаю инвегу, феварин и депакин но я крайне сомневаюсь что это связанно с препаратами, симптомы начались еще до приема этих препаратов.

Пожаловаться

Семушина Нина Александровна, 11 января

Нефролог, Терапевт

Соглашусь, если симптомы начались до приема этих препаратов, то такой побочный эффект сомнителен. Но все равно, данные лекарственные средства обладают седативным эффектом и влияют на Вашу активность.
В любом случае, кровь на витамин Д сдать надо, так как его дефицит тоже оказывает действие на самочувствие.

Пожаловаться

Владимир, 11 января

Клиент

Нина Александровна, скажите пожалуйста, помимо витамина д, о чем еще можно думать при таких жалобах, может еще какие то анализы?

+ 1

Пожаловаться

Семушина Нина Александровна, 11 января

Нефролог, Терапевт

Обычно мы еще ферритин смотрим при таких жалобах, витамины группы В ( В9, В12).

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 10 января

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Как прикрепите результат, напишите пожалуйста комментарий, мне придёт уведомление, я увижу и вернусь на эту страницу, посмотрю.

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 10 января

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Сейчас рeкoмeндовал бы прием препарата Кудесан по 20 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывался и работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рeкoмeндую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: Сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, сало кусочек, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится.
Не является допингом, но выносливость и переносимость физических нагрузок повышает.

Пожаловаться

Владимир, 11 января

Клиент

Алена Алексеевна, В 2022 году сдавал, Ферритин 133.5 Реф. 20 - 250, магний не сдавал, шкала hads тревога 8, Депрессия 8, у меня имеется психическое расстройство, принимаю лечение.

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 11 января

Невролог

Вероятнее симптомы в рамках основного заболевания
Тревога и депрессия проявляются физическим недомоганием

Пожаловаться

Владимир, 11 января

Клиент

Алена Алексеевна, да, скорее всего дело в этом, но хотелось бы еще понять все ли в порядке с организмом, есть ли смысл сдавать какие либо анализы? на дефициты и тд?

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 11 января

Невролог

Да , каждый год есть смысл сдавать анализы на дефициты

Пожаловаться

Владимир, 11 января

Клиент

Алена Алексеевна, перечислите пожалуйста, какие анализы нужно сдавать?

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 11 января

Невролог

ОАК, сахар крови , алт, аст, билирубин, креатинин, общий белок , мочевая кислота, ферритин, магний , Вит в12, холестерин
Ттг, т3, т4 ( гормоны щит железы )

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Анализы крови

2 ответа

10 октября 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Сильная слабость, сонливость , боль в мышцах рук и ног

4 ответа

1 апреля 2024

Анастасия, Киров

Вопрос закрыт

Травма лопатки долгое время

5 ответов

25 мая 2024

Артем, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ивашев Михаил Николаевич, 10 января · Accepted Answer · 2025-01-10T23:43:59+03:00

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 10 января

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здравствуйте. Да, конечно ,в первую очередь исключаем тканевые дефициты. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.

Принятый ответ

Семушина Нина Александровна, 10 января · Accepted Answer · 2025-01-10T23:44:39+03:00

Пожаловаться

Семушина Нина Александровна, 10 января

Нефролог, Терапевт

Здравствуйте. Сейчас сдавали какие-либо анализы?

Принятый ответ

Понарина Алена Алексеевна, 10 января · Accepted Answer · 2025-01-10T23:46:07+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 10 января

Невролог

Здравствуйте
Какой уровень ферритина, магния ?
Пройдите онлайн тест hads чтобы исключить скрытую тревогу

Принятый ответ

Власова Екатерина Алексеевна, 14 января · Accepted Answer · 2025-01-14T21:52:11+03:00

Добрый вечер!
Рекомендовано проверить дефицитные состояния в организме . Анализы, которые желательно сдать:
-общий анализ крови с лейкоцитарной формулой;
-развёрнутый биохимический анализ крови;
- ферритин, в 9, в 12, витамин Д;
- гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный.

Гиляхова Залина Зауровна, 15 января · Accepted Answer · 2025-01-15T18:39:18+03:00

Пожаловаться

Гиляхова Залина Зауровна, 15 января

Врач УЗД, Терапевт

Здравствуйте.
Рекомендуется сдать кровь на ОАК, глюкозу, ферритин, витамины В9,В12, Д, КФК, АЛТ, АСТ, общий белок, мочевину, мочевую кислоту, липидограмму, ТТГ, Т4 и Т3, элеткролиты.

Принятый ответ