Что делать если все ломит изнутри — вопрос №2819293

Ольга, здравствуйте!
Есть у вас взрослые(родные люди)- кому Вы можете довериться. рассказать о своих трудностях, кто может поддержать Вас? Не оставайтесь наедине со своими переживаниями- обязательно есть те кто помогут и поддержат, все можно попробовать решить. Есть так же телефоны горячей линии психологической помощи- посмотрите в интернете- где Вы сможете в оперативном режиме поделиться и своими переживаниями и получить квалифицированную помощь и направления- как решить Вашу конкретную ситуацию.
Чем сейчас специалисты могли бы помочь Вам в формате переписки? Какой вопрос сейчас волнует Вас?

Ольга, произошла ссора с родителями? Вы пробовали с ними поговорить-? Пишите- что сейчас нет телефона, но есть интернет- и вы ведь ходите в школу, верно? То есть есть возможность общения, там в школе обратится к психологу(если вопрос касается отношений)- попросить помощи?
Я понимаю, что сейчас у Вас сложные отношения с родителями, нет телефона- значит ограничено общение(хотя интернет есть и есть возможность переписываться с друзьями- верно)- но что бы хотелось поменять, с чем справиться? С каким вопросом хотели бы обратиться? Что Вас волнует(если можете - напишите немного больше)?

Я понимаю, что Вам сейчас тяжело и больно и не только от личных переживаний- но и то, что поссорились с родным человеком- с мамой. Конечно, она могла поступить иначе- и отбирать телефон- это скорее ее крик души- она сама в растерянности и не знала как поступить. Но уверена, что и вы были готовы к диалогу- но видимо не хватило у мамы сил поговорить иначе. Чтобы хотелось сейчас- наладить отношения с мамой или? Пишите, что нет доверия к психологу в школе- но ведь можно просто с ней поговорить и спросить как раз информацию- куда вам можно обратиться- а там посмотрите- насколько человек вас понимает и готов к общению. Что сейчас- в чем сейчас Вам нужна помощь? Вы боитесь начать разговор с мамой или Вам хочется ей о чем то рассказать? Понимаю, что пишу много вопросов- поверьте, только чтобы больше вас понять- что произошло и в какой помощи вы сейчас нуждаетесь. Понимаю пока только, что раз вы обратились сюда за помощью- Вам тяжело. плохо и что то происходит. Помогите, пожалуйста, понять и расскажите в чем нужна сейчас помощь и поддержка?

Понимаю Вас, понимаю что переживаете. Что мешает сейчас попробовать с ней поговорить? Сейчас попробуйте поставить задачу- просто поговорить по Душам)0- мы не можем знать как среагирует мама- но вы можете со своей стороны сделать все возможное, что от Вас зависит, чтобы смягчить ситуацию. Не обязательно говорить о каких то моментах- можно просто пригласить попить чаю вместе)) и побеседовать. если мама придет- здорово!Если не согласится- сами сядьте рядом и спокойно поговорите- понимаю, что Вам это тяжело сделать- и переживаете. Но если мама сама не может.а вы готовы- значит у вас сейчас больше сил и ресурса и мудрости! сделать этот шаг. Просто сказать от сердца, что вы обо всем думаете- а там - даже если она будет опять ругаться или что то говорить- не фокуируйтесь на ее словах...в ней, возможно еще так сильны переживания за вас, страхи ее личные- что надо выговориться...но ее слова не про Вас(хоть она может об этом говорить- это про ее тревоги...)-главное во всем этом- что вы ей покажете что любите и готовы к нормальному диалогу. И может пройдет время и надо будет еще раз потом побеседовать- но точно мама станет мягче)0- она почувствует ваше к ней внимание)
Расскажите что очень расстроены(ведь это правда) что так получилось. что сейчас в ссоре с самым родным человеком и что вам очень не хватает ее, что вам то же больно и грустно что не получается нормально спокойно договариваться, но что вы точно не хотите ссориться и любите ее)) И все! больше ничего и не нужно)) Вы сделаете очень важный шаг на встречу- и надеюсь. что мама откликнется на него)Но даже если пока маме не хватит сил это сделать- вы точно сделаете очень многое для этого! И вы замечательная дочь, которая любит и волнуется об отношениях с мамой) Уверена, что и мама- очень вас любит! а злится ведь как раз по этому- что многое ее волнует. она переживает за Вас- но не знает других способов с этим справиться))

Ольга, рада Вам помочь. Пробуйте обязательно- Вам тчоно станет легче)) Ведь вы и мама- самые родные люди и она то же (уверена) страдает от этого напряжения между вами) Но очень часто- наши дети!-бывают гораздо мудрее и сильнее родителей- и быстрее идут на диалог и подают эту руку к примирению) И вы- раз так переживаете и волнуетесь- значит вы уже готовы к этому- у Вас есть эта сила и мудрость пойти на встречу) И пусть такое доброе и чуткое сердца будет у вас всегда! и будет хватать сил и мудрости решать разные ситуации! Все обязательно получится!)