Эндометриоз — вопрос №2821755

Здравствуйте,у меня в 2020 году была лапороскопия на 2 яичника, эндометриодные кисты удалили, после пролечилась год визаной, теперь поддерживаю свечами утрожестан, 6 месяцев вставляю , 3 месяце перерыв, в данный момент у меня перерыв от утрожестана,так же наблюдаюсь на УЗИ, недавно полечилась полиженаксом и хлоргексидином свечи, для профилактики, так как переодически бывают воспаления но редко.
У меня такой волнующий вопрос:
Пришли месячные и на 2 день ничего не беспокоило и случился половой акт, я совсем забыла про эндометриоз, теперь очень переживаю по этому поводу, так как начиталась что может быть заброс крови в это время.

Подскажите пожалуйста что мне делать? Когда сделать узи чтобы предотвратить кисты такие??
Сможет ли узи увидеть очаги эндометриоза? На какой день и когда мне сделать узи?
Может мои переживания напрасны?
Нужна ли лонгидаза сейчас? От спаек.
Беременность не планирую.

Еще меня беспокоят спазмы/боли в желудке первые 4-5 дней месячных, никто в этом не может мне помочь, спазмолитики не убирают боль до конца, мучаюсь многие годы, после лапароскопии тоже ничего не изменилось.
С чем это может быть связано?
Желудок проверяла, гастрит, хеллик, рефлексизофагит.

Жидкость позади матки всегда есть.

Заранее благодарю!!!