Что вас беспокоит?
Не могу бросить курить вейпы.
Здравствуйте! Серьёзная проблема. 55 лет .до 40 лет курила сигареты , потом электронные, кальян сейчас вейп ( полуэлектронные сигареты ) не могу бросить . Сильные спазмы в голове. Снизила количество. Потери сознания на грани этих состояний .хронический гастрит от них же . Что делать ? Попробовала сама два дня пропить циннаризин .нн помогает .шум у голове в ушах .принимаю сейчас париет 20мг утром.детралекс 1000 ( 7 день ) закончила .циклавита витамины .тримедат 20мг х3 р в день давно ( полгода ) .папавернин пропила 10 дней ( он помогает от спазмов ) гептрал пила 14 дней . Все это не работает кроме папаверина . Что дальше делать ?
Здравствуйте!
Я -Нелли Гаврилова, врач психиатр, нарколог сервиса!
Верно, первые недели отказа от курения даются очень нелегко: шалит вся вегетативная система, поэтому возникают такие неприятные симптомы.
Для снижения напряжения можно на период отмены принимать легкие транквилизаторы: например, атаракс по 1/2 -2-3 раза в день, заваривать успокаивающий чай, теплые ванны, мышечная релаксация по Джекобсону, техники глубокого дыхания.
Здравствуйте! Атаракс иногда пила по целой таблетке .но потом конечно сонная весь день .сейчас другая проблема . Если пол дня не курю то при одной затяжке сильные спазмы в голове , вроде до анимения лица на секунду, две
Атаракс есть дома . Сколько дней его пить ?
И звон ушах все время недели две уже .но я много курила и после операции ( удаление матки придатков ) лапараскопии
Верно, даже пара затяжек спазмирует сосуды на 30 минут.
Атаракс можно принимать столько, сколько в нем будет потребность, препарат не вызывает привыкания.
Поняла спасибо. Я пробовала для сосудов пить два дня 1т х3 раза цмннаризин но шум в
ушах не ушёл. Он тоже у меня от сигарет . Что пропить для сосудов ?
Принятый ответ
Циннаризин и другие "сосудистые" препараты на качество сосудов никак не влияют. В таком случае рекомендуется сдать анализы (липидограмму -весь холестерин в раскладке, глюкозу крови), чтобы определить, есть ли поражение сосудов атеросклерозом (отсюда могут быть и головокружения, шум в голове) и тогда решать вопрос -нужен ли прием статинов.
Сейчас для здоровья сосудов -отказ от курения, двигательная активность, диета с преимущественным потреблением растительной пищи, морепродуктов, и уменьшением животных жиров.
Поняла спасибо.
Здравствуйте! Отказ от курения действительно может вызвать не очень приятные симптомы и есть трудно справиться самостоятельно, то есть смысл обратиться очно к психиатру или наркологу и на время отказа вам назначат рецептурные препараты - иногда это легкие АД или транквилизаторы. И конечно техники дыхательные и релаксации здесь будут уместны
Похожие вопросы по теме
- 22 Декабря 20218 ответов
- 7 Апреля 20224 ответа