Парализован копчик

29 неделя беременности. На днях как то резко встала и сильно стрельнуло в копчике. Очень больно сидеть,вставать и ходить. Уже третий день такая ситуация и становится всё хуже. Никакие бытовые вещи не могу сделать и выйти из дома. Как быть и что делать,ведь становится только хуже?