СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Стыд за свое поведение

Было ДР мужа, пришло много друзей, я с утра ничего не ела и от 2 бокалов вина меня развезло. Я кричала песни, говорила всем как их люблю, потом упала и меня отвели спать. И теперь мне так стыдно, что видели меня пьяной. Обычно я на посиделках не пью и контролирую свои эмоции. Что делать ? Теперь чувствую стыд, что я как будто как все, на идеальная , напилась. И вообще я этих людей не люблю)) а тут со всеми обнималась

30 лет
27 Января 2025·Просмотров: 54·Инна

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Инна, здравствуйте!

Пели и обнимались, по сути, ничего не произошло, говорили, что всех любите, вероятно, было бы хуже, если бы вы им рассказали, что на самом деле всё наоборот и вы их не любите, затеяли бы дебош.

Не переживайте, любой взрослый человек видел в своей жизни пьяных людей, так что произвести неизгладимое впечатление точно не вышло.

Об этой ситуации думаете только вы. Люди все до одного эгоцентричны - это норма, каждый беспокоится только за свое, про эту ситуацию уже все забыли. Не переживайте, ничего не случилось, ни в коем случае не обесцениваю ваши чувства, но переживать, что кто-то подумает, что вы неидеальны, точно не стоит, вероятно, что вас никто не идеализировал до этого, это людям вообще не свойственно.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.