Что вас беспокоит?
Срочно, помогите, пожалуйста! Беспокоюсь...
Длительное время страдаю некой тревожностью и недосыпом. Сплю по 2-3 часа, иногда удаётся поспать 6 часов. Сейчас вновь не могла уснуть, накатила паническая атака, и я, без дозировки с горлышка выпила настойки валерьяны, приблизительно столовую ложку, наверное, теперь переживаю ещё сильнее, это слишком опасно? Стоит ли что-то предпринять? Антигистаминный препарат или достаточно просто пить больше воды? Теперь меня всю треморит... Помогите...
Не волнуйтесь, это не опасно ☺️
Никаких дополнительных мероприятий не нужно ☺️
Просто обычно в инструкции рекомендовано 20-30 капель, посмотрела в интернете, написали, что может быть передозировка. Очень испугалась ... Спасибо Вам большое за ответ!
Не переживайте, сложно передозироваться настойкой валерианы ☺️ спокойно ложитесь отдыхать, все хорошо
Вы меня прям очень успокоили, спасибо огромное!🌸🩷
Была Рада помочь Вам 🩷
Могу я Вам ещё боспокояший меня вопрос задать, чтобы лишний раз бред на просторах интернета не читать, а спросить, как у специалиста?..
Конечно ☺️
Около двух месяцев назад попробовали со своим молодым человеком половой акт в задний проход, имели небольшую неосторожность и появилось небольшое кровотечение, которое через 10 минут уже прошло. Половой акт тут же прекратили. В общем боли не было. Примерно через неделю обострился тонзиллит, принимала азитромицин, появились диспептические нарушения, что вполне понятно, но острые проявления побочных эффектов прошли, через неделю появилась опоясывающая, тянущая боль в нижнем отделе позвоночника и животе, иногда была резкая боль, отдающая в задний проход. Обратилась к гинекологу, на УЗИ всё хорошо, по осмотру – несильный сальпингоофорит. Пролечилась вот цефраном, пила пробиотики, но всё равно присутствует некий дискомфорт, вздутие, значит, дело в кишечнике?.. И я беспокоюсь, не может ои это быть связано с тем половым актом с повреждением? После того раза ещё пробовали, такой половой опыт, но было всё хорошо и без болей. И переживаю, не могли ли там образоваться после травмы какие-то нехорошие вещи, по типу опухолей. Или это невозможно от одного небольшого повреждения?
Может, это всё вовсе после антибиотикотерапии/нерационального питания и стрессов?
Понимаю, что так диагноз вы мне не поставите, но какой вариант выглядит правдоподобнее.
И ещё. Могут ли быть от недосыпа лёгкие сокращения мышц по всему телу или же от дефицита витамина д (у меня он 18, пью уже неделю масляный растрор по 5000 МЕ в день)?
Не переживайте, от одной травмы прямой кишки опухоли не образуются. Планово можно будет обратиться на осмотр к проктологу, возможно была небольшая трещина. Конечно, анальные половые акты не несут здоровья, ведь они не физиологичны.
После антибактериальной терапии могут быть проблемы в виде вздутия, дискомфорта. В таких случаях можно добавлять в рацион свежий кефир например, для восстановления микрофлоры кишечника.
Да, от недосыпа могут быть такие симптомы, а так же от тревоги. Планово стоит обратиться на осмотр невролога.
Пока что в таком случае обычно могу порекомендовать препараты магния курсом (Магне В 6 например). Не переживайте☺️
Благодарю за быстрый и понятный ответ, теперь спокойна и смогу уснуть. Вы очень помогли!🩷
А ещё, вы упоминалина своём профиле о Вашем телеграмм-канале, есть ли возможность как-то на него подписаться? Ссылка там?..
Принятый ответ
Тут ссылки нельзя давать ☺️
Если вы есть в нельзяграме, можно написать мое имя и фамилию в поиске, вы найдете ☺️ там есть ссылка на канал так же. Мой канал называется Дневник Кардиолога 🫀
Буду рада вам за отзыв на моей страничке 🩷
Добрый вечер. Второй день при акте дефекации какая-то кинжальная боль отдаёт в левый бок поясничного отдела, как будто в мышцу?.. не могу понять, иногда в бедро. При установке вагинального тампона тоже самое. Что это может быть?
Метеоризм ± прошёл...
Но очень неприятные ощущения и боли. Да и как будто позвоночник не ного бесплкоит или, опять же, мышцы спины...
Здравствуйте!
Ничего не будет, не переживайте! 🙏🏻❤️
Нужно успокоиться, можно сделать дыхательную практику, больше пить воды 30 мл на кг в сутки
Здоровья🌷
Спасибо большое за ответ.
Проконсультируйте ещё, пожалуйста. В последние 3 недели некий дискомфорт в нижней части живота, тянущая боль в пояснице, некий метеоризм, иногда напряжение брюшного пресса (ещё от волнения такое бывает), колики, боли. Гинеколог диагносцировала лёгкий сальпингоофорит. Прошла лечение. Но почти ничего не изменилось.
Сейчас боли в животе усилились. Значит, дело в кишечнике? Что это может быть? На осмотр смогу попасть только 11 февраля. Это может подождать до данной даты?
Как часто у вас стул? Жалобы при тревоге появляются?
Да 1-2 раза в день. Кал мягкий, бывает кашецеобразный.
При тревоге обостряется всё. Мне когда-то ещё диагносцировали синдром раздражённого кишечника, это он так может проявляться?
Да, обычно синдром раздраженного кишечника так и проявляется. Лечение СРК – это противотревожное терапия, возможно назначение мягких антидепрессантов, при показаниях со стороны психотерапевта
Для исключения соматической причины в таких случаях рекомендуется сдать анализ на:
1) фекальный кальпротектин
2) дыхательный тест на сибр (синдром избыточного бактериального роста в кишечнике)
То есть моё состояние может ждать обследования 11 числа?
Да) не переживайте🙏🏻
Спасибо большое за понятный ответ, вы меня утешили!
Всего Вам хорошего!❤️
Рада помочь!🙏🏻
Добрый вечер. Второй день при акте дефекации какая-то кинжальная боль отдаёт в левый бок поясничного отдала, как будто в мышцу?.. не могу поеять, иногда в бедро. При установке вагинального тампона тоже самое. Что это может быть?
Метеоризм ± прошёл...
Но очень неприятные ощущения и боли
Здравствуйте! Никаких действий предпринимать не надо, не переживайте. Постарайтесь успокоиться, можно чай с лимоном выпить и постараться уснуть. Здоровья вам!
Здравствуйте!
Ничего страшного не будет, не переживайте, можно попить воды и лечь спать.
Добрый вечер! Помогите мне, пожалуйста. Мне кажется, что с данной моей проблемой стоит обратиьься к неврологу. Проконсультируйте меня, пожалуйста.
У меня очень частые, ноющие боли в позвоночнике или мышцах?.. В последние 2 дня при акте дефекации появляется какая-то кинжальная боль от прямой кишки в левый бок поясничного отдела, тоже самое, когда вставляю вагинальный тампон.
Всё тело немного скованно, в грудной клетке какие-то невралгии.
Что это может быть. На фоне стрессов и недосыпов или же какая-то другая проблема, более серьёзная?
Помогите, прошу, ибо иногда даже дыхание спирает от некоторых спазмов и невралгий...
Здравствуйте !
Повода для беспокойства нет, это растительный препарат, для передозировки нужны гораздо более объемные дозы
Будьте здоровы и берегите себя✨
Доброго времени суток.Вам не о чем переживать, отравления не пройдет. Побочных эффектов на организм данное количество настойки не окажет.Взрослым настойку валерьяны можно принимать по 20–30 капель на прием 3–4 раза в день. Пейте больше жидкости, 30 мл. на кг веса - простой фильтрованной воды, чай с лимоном, морсы.
Благодарю за ответ)
Не подскажите, пожалуйста, Недавно узнала, что от креветок, оказывается, можно заразиться холерой. Насколько это вероятно, если креветки сначалы были сварены, потом заморожены, а потом обжарены на сковородке минут так 5-7?
Понимаю, что риск практически 0, но как тревожник, всё равно переживаю. Ибо морепродукты я кушаю часто...
Вам совершенно не о чем переживать. Заболевание передается фекально-оральным путем через воду или загрязненные продукты. Источником инфекции является человек. При таком виде приготовления в пиши креветок риск заражения халерой равен нулю. Здоровья удачи успехов Вам.
Здравствуйте.
В таком случае рекомендуется увеличить количество потребления воды, но ничего страшного не произошло.
Здравствуйте! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич- специалист сервиса « Спроси Врача». В аналогичных вашей ситуациях в рекомендациях рекомендуют:
-Постарайтесь сфокусироваться на дыхании. Глубокое и медленное дыхание может помочь успокоиться.
-Пейте воду, но не слишком много. Это может помочь вашему организму справиться с настойкой валерьяны.
Если ваши симптомы усиливаются или не проходят, рекомендуют очно обратиться к врачу .
Спасибо большое за ответ! Всё в порядке!
Вопрос как к инфекционисту. Недавно узнала, что от креветок, оказывается, можно заразиться холерой. Насколько это вероятно, если креветки сначалы были сварены, потом заморожены, а потом обжарены на сковородке минут так 5-7?
Понимаю, что риск практически 0, но как тревожник, всё равно переживаю. Ибо морепродукты я кушаю часто...
Похожие вопросы по теме
- 12 Декабря 20185 ответов
- 1 Августа 201916 ответов
- 22 Марта 20204 ответа
- 23 Декабря 20214 ответа