Что вас беспокоит?
Реакция на измерение , риск преэклампсии
Срок 16 недель. Риск преэклампсии 1:101. Сажусь измерять давление утром и вечером и у меня страх в виде панической атаки буквально и на минут 5 пока не успокоюсь может из за этого подлететь давление до 150/90. А свое давление при этом , когда спускается вообще 110/75-115/75, а сегодня вообще ниже 100/70. Измеряю механическим тонометром. Как успокоиться и убрать эту реакцию 😩 В целом я сама тревожная . Магний и валериану в таблетках пью , кардиомагнил тоже
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гинеколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Можете попробовать измерять автоматическим , чтобы самой не качать
В этот момент включить что то по телевизору к примеру, чтобы отвлечься
Я перестала измерять автоматическим потому что у меня на него реакция ещё сильнее. С этим мне спокойнее. Отвлечься при измерении я не могу
СМАД тоже не смогла пройти, такая же реакция
А такие подъемы учитываются в плане преэклампсии или нас интересует только в покое?
В покое.
На обеих руках дважды с интервалом в 5минут
Если я измеряю и вижу высокую цифру я измеряю очень много раз . Не могу ждать 5 минут если увижу высокие цифры . Измеряю подряд буквально через минуты две
Катерина, ну Вам нужно успокоиться прежде всего
Например сегодня я измеряла и у меня первый показатель 130/80 или 90, у меня сразу в голове «о это уже высокое» и сразу страх тревога и подскочило ещё выше , потом до своего упало вообще сегодня ниже 100/75 как будто
130 и 80 - нормальное давление
Норма до 140/90?
Это у меня с тревогой ещё было легкой
Да, ниже 140 и 90 должно быть
Подскажите , а как мне оценить поднимается ли от тревоги давление или нет без суточного мониторинга? Я его пройти не смогла , была паника каждый раз
И нужен ли допегит
Ну если Вы ведете дневник давления, допустим, пару недель, и там есть хотя бы несколько раз давление 140 и 90 и выше , тогда нужен допегит
А если я перемериваю и снижается? Я такой дневник вела , там повышалось от страха измерения, потом было своим
Через сколько оно снижается?
Вот сегодня вечером минуты через 2-3
Значит у Вас нормальное давление
Я вот не понимаю. Сегодня вечером я села измерять было не такое высокое 130-135/90 (была тревога), потом снизилось до 110/75
Через час снова села измерять, думала буду меньше тревожиться , так как измеряла недавно, ничего подобного опять та же история нагнала себе тревоги и страха и опять 135 где то до 140/90. Потом посидела подышала 110/75
Что с этим делать не знаю.
Даже от того , что я много раз измеряю не может же он потом ложно низкие показатели в конце показывать , когда успокаиваюсь?
Ну нет, конечно не может
Думаю, здесь стоит поработать с психологом
Да я работаю с психотерапевтом, но недолго 3 сессии было всего
Надеюсь, Вам это поможет!
А у Вас были на опыте беременные с паническими атаками ? Что Вы с ними делали?
Были, конечно
Наблюдались параллельно у психологов или психотерапевтов
Я в целом не понимаю, как мне действовать при панических атаках из за повышенного давления. До этого трижды я скорую вызывала , но меня уже врачи знают. Они приезжают и у меня давление само спускается при виде их 😂😛 И себя тревожу и их получается
Работать с паническими атаками:)
Понять, что на самом деле все у Вас хорошо
Тут же явно что оно из за тревоги повышается и это нормальная реакция?
Скажите , а это нормально , что я сидела измеряла было 115/75, встала открыть дверь , ещё раз перемерила 130/80, потом 120/80 или надо посидеть обязательно после движения ?
Нужно да, 15минут покоя
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Я заметила , что я с утра активная , бодрая , а как покушаю сразу хочется прилечь , сонливость, сил как будто нет . Это патология или это нормально? Сахар всегда был норма
Подскажите , врач сказал «ужасная моча», нашли гиалиновые цилиндры. Сказали пересдать. У меня ещё увеличение правой лоханки . 15/18 сдавала мочу и посев все было идеально. Уже почка дает о себе знать неужели? Теперь переживаю. Всего 16 недель.
Давление так же при тревоге может быть до 140, свое сейчас измерила 110/75
Здравствуйте
Повышение количество цилиндров может быть при пиелонефрите, к примеру
Сдайте повторно мочу и проконсультируйтесь у уролога
А это критично или лечибельно?
Ну не критично, если там только гиалиновые цилиндры, а все остальное хорошо
Я не поняла ее , вроде ещё что то про эритроциты говорила. Но вроде и только про цилиндры
Ну Вы пересдайте мочу
Прикрепила анализ. Но там нет вообще про вчерашних «товарищей» ничего
Принятый ответ
Здравствуйте, попробуйте перейти на автоматический тонометр или чтобы Вам измерял давление, например супруг или еще кто-то
Нет , с ним все ещё хуже с автоматическим. Там я даже через несколько измерений не могу успокоиться
Собственно поэтому я даже СМАД не смогла пройти, потому что был страх при каждом наканчивании манжеты
А такие подъемы учитываются в плане преэклампсии или нас интересует только в покое?
Если давление быстро приходит в норму, то нет. Если восстанавливается долго, то тогда это считается полноценным подьемом АД
А долго это насколько ?
Если через 5 минут измеряется повторно высокое, то рекомендуется тогда решать вопрос о назначение допегита
Дополнительный повод для переживаний
Я теперь буду смотреть на время и накручивать себя , вдруг я не смогу себя успокоить за 5 минут 😂😩
Например сегодня я измеряла и у меня первый показатель 130/80 или 90, у меня сразу в голове «о это уже высокое» и сразу страх тревога и подскочило ещё выше , потом до своего упало вообще сегодня ниже 100/75 как будто
Успокойтесь, не нужно так себя загонять. У вас все в норме. Попробуйте проработать этот страх с психологом.
У вас случайно нет контактов или имени пренатального психолога для онлайн работы?
Катерина, нет, такого контакта нет. Но можете на сайте адресовать вопрос психологам. Есть много грамотных специалистов
Подскажите , а как мне оценить поднимается ли от тревоги давление или нет без суточного мониторинга? Я его пройти не смогла , была паника каждый раз
И нужен ли допегит
Я вот не понимаю. Сегодня вечером я села измерять было не такое высокое 130-135/90 (была тревога), потом снизилось до 110/75
Через час снова села измерять, думала буду меньше тревожиться , так как измеряла недавно, ничего подобного опять та же история нагнала себе тревоги и страха и опять 135 где то до 140/90. Потом посидела подышала 110/75
Что с этим делать не знаю.
Я вот не понимаю. Сегодня вечером я села измерять было не такое высокое 130-135/90 (была тревога), потом снизилось до 110/75
Через час снова села измерять, думала буду меньше тревожиться , так как измеряла недавно, ничего подобного опять та же история нагнала себе тревоги и страха и опять 135 где то до 140/90. Потом посидела подышала 110/75
Что с этим делать не знаю.
Даже от того что было много измерений не может же тонометр (механическим измеряю) , врать?
Если в покое есть повышение АД 140/90 и выше, оно требует коррекции. Без суточного мониторирования конечно сложно сказать наверняка.
А у Вас были на опыте беременные с паническими атаками ? Что Вы с ними делали?
Катерина, да были, их консультирует психотерапевт и подбирает при необходимости терапию.
Они успешно отходили беременность?
Да, вполне успешно
Просто вот от этой тревоги ведь и давление может подниматься , получается , что это дополнительный риск преэклампсии
Я боюсь именно вот летальности какой нибудь
Катерина, успокойтесь, ни о какой летальности речи нет. Ничего критичного нет.
Я в целом не понимаю, как мне действовать при панических атаках из за повышенного давления. До этого трижды я скорую вызывала , но меня уже врачи знают. Они приезжают и у меня давление само спускается при виде их 😂😛 И себя тревожу и их получается
Рекомендуется провести работу с психотерапевтом, он поможет Вам убрать тревожность
Я работаю , но дело не одной сессии
Тут же явно что оно из за тревоги повышается и это нормальная реакция?
На тревогу оно может повышаться, но не более 140/90
Ну вот сейчас я измерять села
У меня сильная тревога была прям и 150/90, а через 5-6 минут уже 115/75 и что вот с этим делать
Это нормально, оно быстро восстанавливается. Вам рекомендуется как то побороть свои страхи и пройти СМАД
Да , как то нужно но это дело не одной сессии
Возможно месяц уйдет, а сейчас уже 16 неделя
Скажите , а это нормально , что я сидела измеряла было 115/75, встала открыть дверь , ещё раз перемерила 130/80, потом 120/80 или надо посидеть обязательно после движения ?
Это абсолютно нормальные цифры АД
Ну то что так колеблется от того что я встала прошлась это нормально?
Это нормально
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Я заметила , что я с утра активная , бодрая , а как покушаю сразу хочется прилечь , сонливость, сил как будто нет . Это патология или это нормально? Сахар всегда был норма
Это не говорит о какой то патологии, нормальная реакция
А нет смысла купить глюкометр или Сахар по другому себя проявляет?
Вы сдавали глюкозу крови, она менее 5,1 ммоль/л?
Да , сколько сдавала всегда менее 5.1 натощак
После еды как то было 5.3 или 5.5 (это после целого дня)
Подскажите , врач сказал «ужасная моча», нашли гиалиновые цилиндры. Сказали пересдать. У меня ещё увеличение правой лоханки . 15/18 сдавала мочу и посев все было идеально. Уже почка дает о себе знать неужели? Теперь переживаю. Всего 16 недель.
Давление так же при тревоге может быть до 140, свое сейчас измерила 110/75
Прикрепила анализ. Но там нет вообще про вчерашних «товарищей» ничего
Здравствуйте, моча в пределах нормы
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ваше давление в спокойном состоянии (110/75, 100/70) находится в пределах нормы, и это хороший знак. Ваша реакция на измерение давления и паническая атака могут быть связаны с тревожностью, что вполне естественно при наличии риска преэклампсии, особенно если тревога уже была частью вашей жизни.
Существует несколько методов, которые могут помочь снизить уровень стресса и избежать таких реакций:
-Внедряя практики глубокого дыхания, можно научиться контролировать физиологическую реакцию на тревогу. Обычно рекомендуют попробовать дыхательную технику: вдох на 4 счета, задержка на 4 счета, выдох на 6-8 счетов. Это помогает снизить частоту сердечных сокращений и стабилизировать давление.
-Легкая физическая активность, такие как прогулки или йога, могут значительно снизить уровень тревожности, улучшить циркуляцию крови и общее самочувствие. Пейте больше жидкости.
-Постоянное измерение давления может усилить тревогу. Лучше измерять его дважды в день, как рекомендуют специалисты, и не фокусироваться на этих показателях слишком часто. Повторные измерения могут только усиливать беспокойство.
-Если тревожность продолжает беспокоить и мешает повседневной жизни, можно рекомендовать обратиться к психологу для работы с тревожными расстройствами. Специалист может помочь вам найти эффективные способы справляться с беспокойством и напряжением.
Препараты, которые вы принимаете (магний, валериана, кардиомагнил), могут оказывать положительное влияние, но их прием не исключает необходимости работы с психологическим состоянием, поскольку стресс является важным фактором в повышении давления.
Крепкого вам здоровья.
Спокойная мама = здоровый малыш 🍀
Здравствуйте, поняла Вас
Пока сложно с собой совладать. Хочется каждый раз измерять , когда становится чуть тревожно. В целом такие подъемы для преэклампсии опасны?
Извините, не поняла вопроса. Какие обьемы?
Уровень АД?
Важно следить за своим давлением как написала выше.
И в случае стойкого повышения АД вам будет предложена дополнительная терапия, гипотензивными препаратами (к примеру Допегит).
Но не стоит переживать заранее.
Следуйте рекомендациям и будет все хорошо 🌸🙏
Да , подъемы как у меня сейчас. Или мы учитываем стойкие подъемы , когда давление обратно не «возвращается»?
Да, имеется ввиду, если после того как вы успокоились, провели все возможные техники и все равно тонометре измеряет высокие цифры, в таком случае показана гипотензивная терапия.
Сейчас только наблюдение и прием уже назначенных препаратов.
Спасибо , поняла
Я сама себя «разгоняю»
Сажусь измерять , боюсь
Например сегодня со страхом села было сначала 130/80 я подумала «вот уже плохо», ещё больше растревожилась и выше и если я вижу высокую цифру я от страха не могу остановиться измерять через каждые минуты 2 пока не увижу нормальных цифр
Ещё с психотерапевтом работаю
Понимаю, мне грустно это читать.
Постарайтесь сохранять спокойствие, это очень важно для вас и вашего малыша.
Постарайтесь следовать рекомендациям.
Ведь по факту нет повода для тревоги. 🙏
Вот правильная техника измерения АД, как напоминалочка:
в положении сидя (как мы помним, в горизонтальном положении АД ниже, что недостоверно);
отдохнуть перед измерением АД в течение 5 - 10 минут;
рука в горизонтальном положении, манжетка на уровне сердца женщины;
манжетка должна накладываться на голую руку без одежды, не должна быть излишне тесной ( иначе уровень АД будет недостоверно выше);
АД измеряется на ДВУХ руках;
ВИД тонометра ( аппарата для измерения АД) НЕ влияет на достоверность показателей, в большей степени влияет соблюдение вышеперечисленных правил.
Я сразу сажусь и измеряю с тревогой
Прям вот взяла села и измерила 😂
😊 следуйте рекомендациям и все будет в норме. 🍀
Например сегодня я измеряла и у меня первый показатель 130/80 или 90, у меня сразу в голове «о это уже высокое» и сразу страх тревога и подскочило ещё выше , потом до своего упало вообще сегодня ниже 100/75 как будто
Да, я это понимаю, поэтому так важно работать над своими эмоциями. 🍀
Но в целом это же нормальная реакция организма - поднятие давление из за тревоги?
Да, такая реакция на тревожное расстройство имеет место быть. Но это поддается корректировке, если Вы будете придерживаться рекомендаций гинекологов и психологов.
Подскажите , а как мне оценить поднимается ли от тревоги давление или нет без суточного мониторинга? Я его пройти не смогла , была паника каждый раз
И нужен ли допегит
Когда в спокойном состоянии без тревожности АД 140/90 и выше.
Не занимаетесь самолечением, лечащий врач в случае необходимости назначит терапию.
Да конечно, я сама не буду ничего пить 🙏🏻
Я вот не понимаю. Сегодня вечером я села измерять было не такое высокое 130-135/90 (была тревога), потом снизилось до 110/75
Через час снова села измерять, думала буду меньше тревожиться , так как измеряла недавно, ничего подобного опять та же история нагнала себе тревоги и страха и опять 135 где то до 140/90. Потом посидела подышала 110/75
Что с этим делать не знаю.
Даже от того что было много измерений не может же тонометр (механическим измеряю) , врать?
Прочтите еще раз рекомендации выше.
С самого начала и не один раз.
Поняла , огромное спасибо 🙏🏻
А у Вас были на опыте беременные с паническими атаками ? Что Вы с ними делали?
Обычно рекомендуют обращение к психиатру. Врач психиатр подберет терапию разрешенную во время беременности от тревожного расстройства.
Подскажите , врач сказал «ужасная моча», нашли гиалиновые цилиндры. Сказали пересдать. У меня ещё увеличение правой лоханки . 15/18 сдавала мочу и посев все было идеально. Уже почка дает о себе знать неужели? Теперь переживаю. Всего 16 недель.
Давление так же при тревоге может быть до 140, свое сейчас измерила 110/75
Принятый ответ
Здравствуйте! Для снижения риска преэклампсии вам назначен кардиомагнил, это основной препарат, вы его принимаете, это хорошо. Магний, пустырник успокаивают, снижают тревожность. Вам надо успокоиться, побольше гулять, можно добавить и глицин.
Давление измеряйте в течение 10 мин несколько раз и записывайте, ведите дневник. Если будет 130, то можно принимать метилдопу. Она безопасна, используется давно в акушерстве, но это лучше согласовать со своим гинекологом и терапевтом.
А если само снижается , допегит нужен при такой ситуации, как я описала ?
Нет, не надо
Хотя бы плюс что я начала измерять , потому что до этого я избегала тонометр вообще 😁
Вы, наверное, недавно узнали про преэклампсию, переживаете. Постепенно вы успокоитесь, привыкните к измерениям и уже будут объективные цифры.
Недели 3 назад
Изменять начала чуть больше недели назад
Кардиомагнил принимайте, на счет допегита вы в курсе. Если даже придется, исходя из дневника давления, его принимать, то ничего плохого от него не будет.
Подскажите , а как мне оценить поднимается ли от тревоги давление или нет без суточного мониторинга? Я его пройти не смогла , была паника каждый раз
И нужен ли допегит
Допегит не нужен, если давление меньше 130. Самое оптимальное, чтобы разобраться - СМАД, а так только самоконтроль. Привыкнуть, успокоиться и измерять
Да вот не получился смад
И я не понимаю , при панике это у всех людей поднимается или нет
Конечно, на стресс, волнение поднимается
Просто один из специалистов как то мне ответил что при нормальной сердечно сосудистой системе не поднимается у человека ни на физ нагрузку ни на стресс
Или это не так ?
Повышается при нагрузке и стрессе
Вот сейчас у меня не сильно поднялось в районе 130-135, но наверно это зависит от «своего» давления сегодня оно 100/70.
Я вот не понимаю. Сегодня вечером я села измерять было не такое высокое 130-135/90 (была тревога), потом снизилось до 110/75
Через час снова села измерять, думала буду меньше тревожиться , так как измеряла недавно, ничего подобного опять та же история нагнала себе тревоги и страха и опять 135 где то до 140/90. Потом посидела подышала 110/75
Что с этим делать не знаю.
Даже от того что было много измерений не может же тонометр (механическим измеряю) , врать?
А у Вас были на опыте беременные с паническими атаками ? Что Вы с ними делали?
Рекомендую консультацию психолога
Просто вот от этой тревоги ведь и давление может подниматься , получается , что это дополнительный риск преэклампсии
Я боюсь именно вот летальности какой нибудь
Вот поэтому я и пишу, что нужен психолог. Когда он с вами побеседует, разберется, тогда уже и с давлением будете разбираться.
Постарайтесь успокоиться, собраться, найдите специалиста, оставьте плохие мысли позади. Полно беременных с преэклампсией, ну зачем вы себя загоняете в угол? Вы беременны, это счастье, считайте, что есть небольшая проблема, но она решаема!
Спасибо огромное за Ваши добрые слова!!
Желаю здоровья вам и малышу! Думайте только о хорошем, верьте в это и делайте все, что для этого нужно! Для ребенка - вы главный человек, сохраните свое здоровье и позитивный настрой!
Я в целом не понимаю, как мне действовать при панических атаках из за повышенного давления. До этого трижды я скорую вызывала , но меня уже врачи знают. Они приезжают и у меня давление само спускается при виде их 😂😛 И себя тревожу и их получается
Скажите , а это нормально , что я сидела измеряла было 115/75, встала открыть дверь , ещё раз перемерила 130/80, потом 120/80 или надо посидеть обязательно после движения ?
Это нормально
Как действовать при панических атаках поскажет психолог
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Я заметила , что я с утра активная , бодрая , а как покушаю сразу хочется прилечь , сонливость, сил как будто нет . Это патология или это нормально? Сахар всегда был норма
Здравствуйте! Во время беременности такое возможно
А нет смысла купить глюкометр или Сахар по другому себя проявляет?
Если вы сдавали анализ натощак и он был менее 5.1, то делать ничего не нужно
Подскажите , врач сказал «ужасная моча», нашли гиалиновые цилиндры. Сказали пересдать. У меня ещё увеличение правой лоханки . 15/18 сдавала мочу и посев все было идеально. Уже почка дает о себе знать неужели? Теперь переживаю. Всего 16 недель.
Давление так же при тревоге может быть до 140, свое сейчас измерила 110/75
Здравствуйте! Тщательно соберите мочу и пересдайте. Может неправильно собрали и результат такой
Прикрепила анализ. Но там нет вообще про вчерашних «товарищей» ничего
Здравствуйте! Анализ мочи хороший, вы всего лишь его не так собрали и расстроились. Оказалось- все нормально
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы уже принимаете то что можно во время беременности и то что успокаивает . 3р.день магний, валерианку по 2т 3р.день. можно принимать магниевые ванные, но вода должна быть теплая и не горячая. Чаще гуляйте на свежем воздухе
Например сегодня я измеряла и у меня первый показатель 130/80 или 90, у меня сразу в голове «о это уже высокое» и сразу страх тревога и подскочило ещё выше , потом до своего упало вообще сегодня ниже 100/75 как будто
Давление поднимается только на фоне стресса. Вам нужна консультация перинатального психололога. Этот специалист очень помогает во время беременности и после. Так как у тревожных людей возможно послеродовая депрессия. К этому тоже нужно подготовиться
Может вы можете подсказать специалиста ? Я искала , но не нашла ничего «дельного»…
В Москве я не могу подсказать. Так как не там нахожусь. Поищите в крупных перинатальных центрах в Москве они есть везде
Мне онлайн бы , потому что я в чувашии у нас таких нет
Я вас поняла. На этом сайте вы не смотрели?
Нет не смотрела , а здесь есть именно пренатальные ?
Не только
Подскажите , а как мне оценить поднимается ли от тревоги давление или нет без суточного мониторинга? Я его пройти не смогла , была паника каждый раз
И нужен ли допегит
Если подъем давления зависит от стресса, вам необходимо успокоительное, которое вы принимаете. Если причина в другом нужно искать. Необходимо обратиться к кардиологу и пройти обследование
Ну вот обычно только при тревоге , я тревожусь когда измеряю.
Я даже скорую вызывала несколько раз и они ничего не делали, само спускалось
Я вот не понимаю. Сегодня вечером я села измерять было не такое высокое 130-135/90 (была тревога), потом снизилось до 110/75
Через час снова села измерять, думала буду меньше тревожиться , так как измеряла недавно, ничего подобного опять та же история нагнала себе тревоги и страха и опять 135 где то до 140/90. Потом посидела подышала 110/75
Что с этим делать не знаю.
Вам лучше не измерять давление. Даже если вам подключат суточное мониторинг, давление будет повышено
Вот я поэтому даже не думаю в сторону монитора
Но у меня риск преэклампсии , как мне быть?
А у Вас были на опыте беременные с паническими атаками ? Что Вы с ними делали?
Вы принмаете все что нужно. Если почувствуете себя плохо, тогда измеряйте . А так не нужно
Конечно были и есть. .. чае в его помогает магний и валерианка. Просто у них не выраженная форма. И консультация психолога или психотерапевта
Не выраженная форма чего?
Просто вот от этой тревоги ведь и давление может подниматься , получается , что это дополнительный риск преэклампсии
Я боюсь именно вот летальности какой нибудь
Не будет у вас летальности. Что за мысли...
У мамы умер ребёнок от преэклампсии , она сама была 2 дня без сознания практически
Это было давно наверное. Тогда диагностики почти небыло и лечения тоже. Сейчас медицина хорошо развивается
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Я заметила , что я с утра активная , бодрая , а как покушаю сразу хочется прилечь , сонливость, сил как будто нет . Это патология или это нормально? Сахар всегда был норма
Да это нормально во время беременности
А нет смысла купить глюкометр или Сахар по другому себя проявляет?
Тогда сначала сдайте кровь на сахар и гликированный гемоглобин, потом консультация эндокринолога
Подскажите , врач сказал «ужасная моча», нашли гиалиновые цилиндры. Сказали пересдать. У меня ещё увеличение правой лоханки . 15/18 сдавала мочу и посев все было идеально. Уже почка дает о себе знать неужели? Теперь переживаю. Всего 16 недель.
Давление так же при тревоге может быть до 140, свое сейчас измерила 110/75
Мочу лучше лучше пересдать именно бак посев мочи и консультация нефролога или уролога
Да вот пересдам , я 2 недели назад сдавала все хорошо было
Проблема у вас сейчас, поэтому нужно проверить
Ну это опасно или лечибельно?
Если не лечить опасно самая банальная простуда
Прикрепила анализ. Но там нет вообще про вчерашних «товарищей» ничего
Похожие вопросы по теме
- 10 Апреля 202014 ответов
- 28 Апреля 20202 ответа
- 14 Июня 202016 ответов
- 6 Августа 202017 ответов