Главная
Вопросы
Консультация гинеколога
Вопрос №2895245

Что вас беспокоит?

Восстановление после родов

Здравствуйте! Были экстренные роды путем вакуум-экстракции KIWI , эпизиотомия . Гинеколог в ЖК сказала что есть опущение задней стенки матки , и зияние половой щели . Прошло 6 месяцев после родов . Какие сроки восстановления после родов ? Возможно ли что промежность сама восстановится ? Вернется ли обратно стенка матки ? Какие упражнения делать ? Можно ли качать пресс, прыгать на скакалке, бегать ?

Нет
33 года
4 Февраля 2025·Просмотров: 496·Кристина

Принятый ответ

Здравствуйте, полное восстановление отмечается ближе к 12 месяцам после родов, рекомендуется выполнять упражнения Кегеля. Физическая активность Вам разрешена, ограничений уже нет. Без очного осмотра сложно сказать.

Принятый ответ

Здравствуйте, прошло 6 месяцев с момента родов, возможны уже все физические нагрузки. К этому времени уже должно быть восстановление промежности. если сохраняется пролапс задней стенки влагалища, зияет половая щель, рекомендовано лазерное вагинальное омоложение, лечение плазмой(плазмолифтинг)-обратитесь к эстетическому гинекологу

Принятый ответ

Добрый день.
За 6 месяцев всё уже восстановилось.
Половая щель в норме может умеренно зиять, при широком разведении бедер (на кресле).
Опущение стенки матки не может быть "случайной находкой". Оно проявляет себя болями. дискомфортом, нарушением мочеиспускания и т.д. Оно не бывает изолированным - без опущения матки. Весьма вероятно, что у вас все в порядке и вмешательств не нужно.
Заниматься спортом через 6 месяцев после родов уже можно.

Принятый ответ

Здравствуйте! Так как прошло уже 6 месяцев, то упражнения (пресс, прыгать на скакалке, ягодичный мостик) не противопоказаны, но при этом выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна. В целом восстановление занимает около 12ти месяцев. Еще конечно было хорошо узнать у доктора, какой именно степени опущение задней стенки влагалища (их 4), и в зависимости от степени уже решать, какие методы коррекции дополнительно потребуются, если еще и потребуются.

Принятый ответ

Здравствуйте
После родов это вариант нормы, прошло мало времени ещё, мышцы ещё будут сокращаться. На это нужно минимум 6 месяцев а то и до года
Делайте упражнения Кегеля и упражнения для укрепления мышц тазового дна регулярно 2 раза в день. Не носите тяжести, избегайте запоров.

Кристина , здравствуйте!
После родов с вакуум-экстракцией и эпизиотомией восстановление может занять до 6-12 месяцев. Опущение задней стенки влагалища и зияние половой щели могут частично улучшиться самостоятельно, но часто требуется дополнительное лечение.
Рекомендую укреплять мышцы тазового дна (упражнения Кегеля).Избегать тяжелых физических нагрузок, прыжков, бега и качания пресса до очного осмотра гинекологом на кресле и оценки степени опущения.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.