Что вас беспокоит?
Смешение диска
Добрый день! 3 месяца назад после родов хотела начать заниматься и сильно заболела нога, думала что мышцы. Спустя 2 месяца болей пошла к неврологу и по МРТ у меня смещение диска. Он назначал лекарства кетопрофен 3 дня колоть потом 2 дня пить таблетки кетопрофен и 5 дней мазать ногу тоже кетопрофеном. Еще сказал носить пояс. Скажу честно, не всегда вспоминаю про пояс. Хотелось бы узнать какие может еще есть методы лечения, что можно еще сделать что бы быстрее прошла боль. Боль не очень сильная, в основном она проявляется когда сижу, ходить, стоять и лежать ровно могу без боли. Прочитала в интернете что можно инвалидом остаться, очень не хочу этого
Здравствуйте, прикрепите МРТ пожалуйста
Здравствуйте, прикрепила
Спасибо, посмотрела, есть влияние на нервный корешок.
Боли в правой ноге верно?
Боль отходит от ягодицы или поясницы?
Это важно
Да, боли в правой ноге
Чаще от ягодиц
Поясница болит иногда
Но думаю из-за ребенка, он +-9кг весит
Поняла, старайтесь по возможности не поднимать ребёнка, на грудном вскармливании многие препараты запрещены. Нельзя исключить синдром грушевидной мышцы. Можно выполнять самостоятельно дома упражнения.
Также можно пробить курс- Ибупрофен 400 мг 2 раза в день 5 дней.
Сейчас выполняйте упражнения, но без боли.
https://youtu.be/Nb-7CV__88I?si=Mh3RmWPu7ZG6CWL6
https://youtu.be/pxL6j9iJXgA?si=jkPiaWgOSNe-lONi
А через сколько может пройти это все?
И не запущу ли я?
И то что я пила кетопрофем и делала уколы
Они как бы помогли, боли меньше стали
Но к вечеру иногда прям не очень приятно
И ели на боку засыпаю тоже болит
Это всё зависит от вас,, от того как часто будете поднимать тяжести и будете ли делать ЛФК.
Рекомендую начать выполнять упражнения.
+ можно пройти курс нпвс.
К вечеру не очень приятно, потому что это мышечный спазм
Надо выполнять ЛФК обязательно, растягивать мышцы.
Спасибо большое, очень надеюсь что вылечу как можно скорее
А еще не всегда
Но бывает что где икра тоже побаливает. Но это не всегда и чаще к вечеру
Принятый ответ
Это сдавление нерва мышцами, поэтому в первую очередь, расслабляем их гимнастикой
Здравствуйте!
Прикрепите пожалуйста ваши результаты мрт
Сейчас не на гв?
Здравствуйте, прикрепила. Да, на гв
По результатам мрт есть грыжа и протрузия с распространением в межпозвоночные отверстия откуда выходят нервные корешки, что может вызывать их косвенную компрессию, но нельзя исключить и синдром грушевидной мышцы, если боль идет от ягодицы.
На гв мало препаратов которые действительно можно использовать
Обычно назначают на гв
Р-р.диклофенак 3,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней
Затем переход на таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней.
Местно можно наносить меновазин или диклофенак гель 2-3 р/д 7-10 дней.
При уменьшении боли массаж легкий, лфк, из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Можно заниматься растяжкой грушевидной мышцы
Например, https://yandex.ru/video/touch/preview/16284399713502480306
Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте елактация.
А невролог к которому ходила сказал нельзя заниматься йогой и лфк
Только пару упражнений делать можно
При уменьшении болевого синдрома можно.
Здравствуйте! Вы сейчас на ГВ?
Здравствуйте,да
Немедткаментозная терапия обычно в таких случаях: 1. Лечебная физкультура
2. Прогулки, йога
3. В отсутствии острого болевого синдрома массаж на поясничную область/спину
4. Аппликатор Кузнецова на поясничную область по 10-15 мин в день
5. Остеопат
Медикаментозная терапия (учитывая грудное вскармливание) в таких случаях:
1. Ибупрофен 200 мг 1-2 раза в день 5 дней
2. При отсутствии эффекта или при нарастании болей т. Кетонал 200 мг 1 раз в день не более 5 дней
3. Местно мазь диклофенак ИЛИ вольтарен не более 5-7 дней
4. При сильном болевом синдроме: местно пластырь Версатис
Все лекарства на совместимость с ГВ можно проверить не сайте e-lactation.ru
Здравствуйте! Ваш вопрос видимо закрылся. Есть уплотнение в ягодице или болевая точка? Боли непостоянные?
Здравствуйте, да, нечаянно закрыла. Я не ощущаю болевую точку, боль непонятная
При сдавлении нервного корешка грыжей боль была бы от поясницы до пятки полосой. По вашему описанию больше похоже на мышечные боли. Если боли непостоянные, то медикаментозная терапия обычно не назначается.
В таких случаях наоборот можно добавить лфк для растяжки и укрепления мышц. Нагрузку лучше давать постепенно
Спасибо, иногда боли и от поясницы бывают
И болит не до пятки
Но икра тоже побаливает
Принятый ответ
Даже если есть задействие корешка,то при непостоянных болях все равно ничего не назначается, т к все препараты симптоматические и снимают боль.
Единственная профилактика болей в спине- это регулярный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж
Принятый ответ
Здравствуйте
Это вероятнее всего дискогенная
радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа).
Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дексаметазон по 8 мг утром 3 дня
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез за 20 минут до еды 20 мг.
Сирдалуд 4 мг на ночь 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.
Здравствуйте, а вот если при недостаточном эффекте принимать эти лекарства минимум 3 месяца
Их как если что принимать?
По кругу как вы написали?
Я конечно надеюсь что не пригодиться так долго пить таблетки
Но на всякий случай лучше спрошу
Похожие вопросы по теме
- 9 Октября 202020 ответов
- 17 Ноября 20201 ответ
- 5 Декабря 20201 ответ