Что вас беспокоит?
Повышены показатели АЛТ, АСТ
Добрый день ! Сдавала кровь при обследовании , выявились повышенные показатели печени , сдаю не в первый раз , каждый раз именно алт и аст повышен . Ничего конкретного не беспокоит , но бывает частенько вздутие живота . Вес 67 при росте 157.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день! Какие лекарственные препараты вы принимаете ? Выполняли ли узи брюшной полости ?
Юлия Валерьевна, ничего не принимаю , узи не делала
Марина, для начала рекомендую выполнить вам узи брюшной полости для исключения заболеваний печени. По анализу - повышенный холестерин, вполне возможно это жировой гепатоз, при котором вполне возможно повышение данных ферментов.
Тк как повышен холестерин, рекомендую сдать его фракции ЛПНП, ЛПВП
Также советую продержаться средиземноморской диеты. Ее основные положения:
✅ питание в основном растительными продуктами, такими как фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые и орехи.
✅Зацмена насыщенных жиров (животных) ненасыщенными, «здоровыми» жирами, такими как оливковое масло.
✅Использование трав и специй вместо соли для придания вкуса блюдам.
✅Ограничение потребления красного мяса (не чаще нескольких раз в месяц)
✅Включение в рацион рыбы, морепродуктов и птицы не реже двух раз в неделю.
Данная диета помогает не только поддерживать вес тела, но и улучшает уровень глюкозы крови, снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий
Принятый ответ
Здравствуйте,для начала не могли бы прекратить результаты анализов,до сдачи анализов принимали лекарства,есть заболевания печени?
Ирина Константиновна, прикрепила, никаких лекарств не принимала , диагноз не ставили , так как печень конкретно не проверяла
Рекомендую пересмотреть образ жизни: снизить потребление насыщенных жиров (жирное мясо, фастфуд), исключить трансжиры выпечка,увеличить потребление клетчатки (овощи, бобовые, цельнозерновые продукты) и омега-3 жирных кислот (рыба, льняное масло). Физическая активность каждый день,пешие прогулки,фитнес,аэробика ,плавание ,что вам угодно .
Также важно нормализовать вес, если есть избыточная масса тела, и отказаться от вредных привычек так как у вас повышен холестерин,но нужно понимать за счет чего он повышен потому рекомендую до сдать липодгамму сделать узи сосудов шеи.
По поводу АСТ АЛТ нужно сделать УЗИ брюшной полости что понимать почему такие высокие показатели ,это может быть жировой гепатоз,камни в желчном пузыре,взвесь.
Принятый ответ
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, есть ли вредные привычки? Принимаете ли лекарства какие-нибудь? И не выполнялось ли УЗИ органов брюшной полости?
Маргарита Павловна, вредных привычек в виде алкоголя и курения нет , как у всех алкоголь по праздникам присутствует . мучное, сладкое, жареное и тд - почти регулярно. УЗИ не днлеоа. Никакие лекарственные препараты на постоянной останове и перед сдачей не принимала
Марина, спасибо за ответ!
У Вас по крови также повышен холестерин, ЛДГ (признак токсического поражения печени, также бывает повышение при физических нагрузках, приёме лекарств и алкоголя).
По холестерину:
1. Соблюдайте средиземноморскую диету
2. 40 мин в день аэробной нагрузки - например, ходьба до работы и обратно пешком. Подъем по лестнице вместо лифта.
3. Питьевой режим
4. Омакор (омега-3) 1000 мг 1 раз в сутки утром
5. Нормализация массы тела. Лишний вес тоже может повышать холестерин, АЛТ и АСТ
Необходимо выполнить УЗИ органов брюшной полости, сдать биохим анализ крови на расширенную липидограмму, выполнить УЗИ сосудов шеи на предмет атеросклеротических бляшек.
В расширенной липидограмме хотим видеть ЛПНП, ЛПВП, ТГ.
Если на УЗИ сосудов шеи признаков атеросклероза не увидим, тогда на снижение холестерина будем влиять модификацией образа жизни. Если бляшки будут и они будут "молодыми" и степень сужения просвета будет менее 25-30% - тогда необходимо будет рассмотреть приём эзетимиба 10 мг в сутки для начала. Если бляшки будут стабильные и просвет будет сужен более 30% - к приему обязательно статины.
Через 3 месяца нужно будет пересдать липидограмму, АСТ, АЛТ и ЛДГ.
Ограничить потребление соли 🙏🏼 пищу не досаливать, соленые снеки и орешки по минимуму.
Принятый ответ
Добрый день
Повышенные АЛТ и АСТ могут указывать на проблемы с печенью или пищеварением, такие как застой желчи или воспаление. Частое вздутие живота также может быть связано с нарушением работы органов ЖКТ. Рекомендуется пройти УЗИ органов брюшной полости, продолжать мониторинг этих показателей, соблюдать здоровую диету и принимать пробиотики капс Линекс 3 раза в день 2 Нед для нормализации работы кишечника.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Причины повышения АСТ, АЛТ:
Избыточный вес (жировая болезнь печени), холестаз , жкб, дискинезия желчевыводящих путей (застой желчи), гепатит, прием лекарственных препаратов.
Какие лекарственные препараты принимаете в данный момент? Есть ли хронические заболевания?
Вы сдавали кровь на вирусные гематиты В и С (если нет, то рекоменду сдать для исключения гепатита).
Когда проходили узи брюшной полости?
Кроме этого в показателях крови повышен холестерин.
Возможно, это жировая болезнь печени.
Рекомендую соблюдать средиземноморскую диету, принимать омега -3 1000 мг.
Контроль показателей через 3 месяца. Так же рекомендую сдать развернутую липидограмму, опять же узи брюшной полости и УЗДГ БЦА (для исключения атеросклероза - отложения холестериновых бляшек в сосудах шеи).
Здравствуйте, Марина ! К повышению уровней АЛТ и АСТ в крови приводят разрушение и гибель клеток печени - то есть различной природы гепатиты
1. В первую очередь исключаем вирусные
- сдать кровь на гепатиты В и С
2.исключить токсическое поражение печени лекарственными препаратами
3. Повышение уровня сахара крови (у Вас глюкоза по верхней границе) и повышение уровня холестерина - может быть признаком жирового гепатоза. Было бы хорошо провести УЗИ органов брюшной полости.
Похожие вопросы по теме
- 15 минут назад10 ответов
- 25 минут назад12 ответов
- 1 час назад27 ответов
- 2 часа назад6 ответов