Длительный запор

Екатерина Прядко24 Февраля 2025

3.5

Гастроэнтеролог

Принятый ответ

Добрый день. Для коррекции запоров в первую очередь необходимо пересмотреть рацион, необходимо употреблять не менее 25г клетчатки в сутки.
Продукты содержащие клетчатку: перезрелые бананы, груши, тыква, сливы и чернослив, пшеничные отруби, грибы, морковь, капусты разных видов, фасоль, яблоки, крупы, чечевица, ягоды, свекла, авокадо, миндаль, продукты из цельнозерновой муки. Количество клетчатки должно соответствовать 25г в сутки.
Так же исключите продукты, которые вызывают запоры: белый рис,мучные продукты из пшеничной муки, крепкие мясные бульоны, гранат и гранатовый сок, недозрелые груши и бананы, шоколад, баклажаны, черника.

При невозможности получения рекомендуемого объема клетчатки из продуктов питания можно использовать такие препараты как псиллим(фитомуцил) 1 саше 1-2 раза в сутки.
Обязательно поддерживайте питьевой баланс. Оптимальный объем 30мл на 1 кг веса в сутки. Без достаточного потребления жидкости клетчатка как из продуктов питания, так и введенная в виде препаратов(псиллиум,фитомуцил) практически не работает
Так как физическая активность невозможна в виду того, что пациентка лежачая, добавляйте массаж живота, массировать необходимо по часовй стрелке, что соотвествует ходу толстого кишечника.
В рамках медикаментозной терапии можно порекомендовать прием форлакса 1 саше 1-2 раза в сутки, длительность приема препарата может составлять до 3х месяцев.
Так же рекомендуется добавить тримебутин 200мг по 1тб 2 раза в день. Препарат нормализует моторику ЖКТ, а так же обладает спазмолитическим действием, что позволяет уменьшить боль и вздутие