Диета перед анализом

Назначили анализ кала на скрытую кровь, сказали минимум 3 дня соблюдать диету: не кушать мясо, курицу, рыбу, овощи и всё, что содержит железо. Вопрос: чем же мне питаться эти три дня? С моим гемоглобином 90 такая диета не выйдет ли боком?..