Резко поднимается пульс после кардиотренеровки. — вопрос №3001155

Question

Резко поднимается пульс после кардиотренеровки. — вопрос №3001155

Алексей, Самара

80 просмотров

6 марта 2025

Здравствуйте! Подскажите почему резко поднимается пульс до 180 ударов после легкой пробежки. Пульс во время пробежки 110-120 ударов в минуту. До этого проходил обследование. По узи сердца толщина стенки левого желудочка 0.48. Есть дилатация левого предсердия. Пульс приходит в норму после пробежки в норму в течении получаса до 70-80 ударов. В покое пульс 66-68 ударов. Узи сосудов шеи и головы в норме.

Возраст: 37

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

пульс

пробежка

получаса

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Алексей, 6 марта

Клиент

Мой вес составляет 80кг. Такие подъемы пульса не опасны? Результаты анализов прикрепил. До этого таких скачков пульса не было после тренеровки.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Биктулова Наталья Евгеньевна, 6 марта

Кардиолог, Функциональный диагност

По узи сердца все хорошо, но есть тенденция к расширению левого предсердия. Поэтому я бы рекомендовала ограничить силовые тренировки, с контролем чсс при занятиях. Желательно,чтобы пульс не поднимался более 140-150 .
По анализаи все в порядке.

Пожаловаться

Алексей, 6 марта

Клиент

Наталья Евгеньевна, Правильно я понимаю, что можно заниматься умеренными физическими нагрузками, чтобы пульс не превышал 140-150 ударов в минуту во время тренировки? Еще подскажите толщину стенки левого желудочка и дилатацию левого предсердия в норму можно привести при умеренных физических нагрузках?

Пожаловаться

Биктулова Наталья Евгеньевна, 6 марта

Кардиолог, Функциональный диагност

Да,все верно по тренировкам.
Если будете контролировать ад и чсс, вести здоровый образ жизни, оптимизировать тренировки,то думаю,что будет положительная динамика по узи, изменения должны уйти

Пожаловаться

Алексей, 6 марта

Клиент

Игорь Васильевич, Такой скачек пульса не опасен? Не повредит сердцу? Начал недавно заниматься так как до этого не было физической активности.

Пожаловаться

Молоштан Игорь Васильевич, 6 марта

Терапевт, Кардиолог

Это допустимое повышение пульса. ( 220 минус возраст) .
Длительная ходьба позволит адаптировать симпато- адреналовую систему к физической активности.
Это положительно должно повлиять на размеры сердца.

Пожаловаться

Алексей, 6 марта

Клиент

Гульнара Рафиковна, Повышается иногда на фоне тревожности.
Вчера мерил давление 124/77

Пожаловаться

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 6 марта

Кардиолог

А избыточного веса нет?

Пожаловаться

Алексей, 6 марта

Клиент

Гульнара Рафиковна, Два года назад был избыточный вес 94кг при росте 180см. Сейчас мой вес 80кг.

Пожаловаться

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 6 марта

Кардиолог

Я бы повторила узи сердца у другого специалиста, потому что в данном протоколе описывается увеличение левого предсердия, но значение не представлено. Так же иммлж в норме, но описывается гипертрофия в заключении

Пожаловаться

Алексей, 6 марта

Клиент

Алена Германовна, Здравствуйте. Кофеином не злоупотребляю. Не курю. Начал заниматься пробежками только что примерно больше недели.
А так же с начало года начал заниматься силовыми тренировками с умеренной нагрузкой и интенсивностью не более 40 минут. Пульс не превышал 130-140 ударов. Сейчас избыточного веса нет. Два года назад весил 94кг при росте 180см. Сейчас вешу 80кг. Физической активности до этого не было.

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 6 марта

Кардиолог

Скорее это проявление детреннированности. Бег считается кардио нагрузкой, от того она так и называется, что лучше всего тренирует сердечно-сосудистую систему, и может в начале спортивного пути вызывать такой прирост пульса. Это не опасно, нужно время на адаптацию. Не забывайте во время бега пить воду, и до тренировки не принимайте кофеин

+ 1

Пожаловаться

Алексей, 6 марта

Клиент

Алена Германовна, Спасибо!

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 6 марта

Кардиолог

Будьте здоровы!

Пожаловаться

Алексей, 6 марта

Клиент

Алена Германовна, Подскажите у меня еще бывает в состоянии покоя поднимается пульс сам по себе до 120 ударов. Подскажите это может быть связанно из за частых стрессов? А так же раз в день бывает внеочередные сокращения сердца. Кратковременно 2-3 секунды.

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 6 марта

Кардиолог

Да, стресс очень сильно влияет на такое.
Можно пропить курсом успокоительные, например, новопассит.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Тиралиджен

4 ответа

17 октября 2021

Юлия

Вопрос закрыт

Пульс в покое 80-105

5 ответов

20 августа 2022

Наталья

Вопрос закрыт

Почему резко темнеет в глазах, начинает трясти и сдавливает голову

2 ответа

17 января 2023

Надежда

Вопрос закрыт

Расшифровка Холтера

4 ответа

17 декабря 2023

Марина

Вопрос закрыт

Высокое давление

3 ответа

16 мая 2024

Елена

Вопрос закрыт

Отмена Преднизолона

1 ответ

1 февраля

Марина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Биктулова Наталья Евгеньевна, 6 марта · Accepted Answer · 2025-03-06T11:06:35+03:00

Здравствуйте,такие скачки могут быть при детренированности организма,если нет нормально выстроенного тренировочного процесса.
Так же часто причиной может быть анемия, дисгормональные изменения.
Рекомендую сделать анализ крови на гемоглобин, ферритин, калий, магний, гормоны щитовидной железы.
Нет избыточной массы тела?

Молоштан Игорь Васильевич, 6 марта · Accepted Answer · 2025-03-06T11:32:44+03:00

Здравствуйте! Повышение пульса после кардиотренировок связано с повышенной симпато- адреналовой активностью.
На фоне физической активности уровень адреналина повышается При исходно высоких показателях пульс может не сразу восстанавливаться.
Для коррекции можно использовать ингибиторы АПФ в небольшой дозе. Это будет способствовать снижению уровня симпато- адреналовой активности и нормализации размеров полостей сердца .
К обычной физической активности можно добавить прогулки на свежем воздухе по 5- 10 км.
Это позволит нормализовать показатели пульса быстрее.

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 6 марта · Accepted Answer · 2025-03-06T12:07:13+03:00

Пожаловаться

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 6 марта

Кардиолог

Здравствуйте возможно есть не тренированность организма, давление не повышается у вас?

Принятый ответ

Шейпук Алена Германовна, 6 марта · Accepted Answer · 2025-03-06T12:09:47+03:00

Пожаловаться

Шейпук Алена Германовна, 6 марта

Кардиолог

Здравствуйте!
По представленным результатам ваше сердце в порядке! Патологии нет.
Дефициты отсутствуют.
Скажите пожалуйста, не злоупотребляете кофеином?
Давно уже занимаетесь пробежками или только начали?

Принятый ответ

Абдуллина Регина Рафагатовна, 6 марта · Accepted Answer · 2025-03-06T12:51:46+03:00

Здравствуйте
Не переживайте.
По экг патологии нет.
По эхокардиографиии структурных изменений нет
Сократительная способность сохранена фракция выброса в норме.
Регургитация физиологична.
Клапаны полости створки в пределах нормы.
Пульс вариабельный показатель
Зависит от психоэмоционального состояния переутомления физического и психического.
Рекомендуем курсом при необходимости магне в6.
Буду рада вам помочь обращайтесь.