Похудеть помогите — вопрос №3002593

Question

Похудеть помогите — вопрос №3002593

Дарья

101 просмотр

6 марта 2025

Силы воли нет. Стресс в декрете
Эутирокс 75 пью из-за аит и гипо
Ттг уже 4 года 2 держится
Редуксин не зашел мне, меня трясло
Скажите как отключить голод
Рост 170
Вес 75 я больше уже не могу сама
Просто скажите что жрать колоть
Я начала пить орлистат
Но говорят от него толку 0
Что можно?

Вопрос закрыт

стресс

силы воли

зашел

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Дарья, 6 марта

Клиент

Ленар Равилович, а мне дадут эти уколы бед рецепта или нет ?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 6 марта

Эндокринолог

Обычно рецепт просят, но в некоторых аптеках могут и без рецепта продать

Пожаловаться

Дарья, 7 марта

Клиент

Ленар Равилович, я купила редуксин 10 мг
Пью 1 р день
Как я скину??? От своих 75 кг
Сколько должно уйти?

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 7 марта

Эндокринолог

Если за месяц уходит больше 2 кг то препарат эффективен

Пожаловаться

Дарья, 7 марта

Клиент

Ленар Равилович, а если на нем трясет немного
Но пуль норма?
Муть сознания. Это пройдет и

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 7 марта

Эндокринолог

Главное контролировать давление и пульс

Пожаловаться

Дарья, 7 марта

Клиент

Сюзанна Пушкиновна, я купила редуксин 10 мг
Пью 1 р день
Как я скину??? От своих 75 кг
Сколько должно уйти?

Пожаловаться

Грагян Сюзанна Пушкиновна, 7 марта

Эндокринолог

Дарья ,так вот я об этом и говорю ,в сообщение отпечатка -из препаратов вам можно только орлистат(по клиническим рекомендациям),даже редуксин нельзя ,(по регламенту)вам надо скинуть 3кг ,чтоб вес был нормальным ,но можно в запас еще пару кг ,те -5 кг итого.Раз уже начали редуксин принимать ,принимаете не увеличивая дозировку.А самое главное ,чтоб потом после прекращения приема препарата вес заново обратно не возвращался надо следить за всем тем ,что выше было написано -коррекция дефицитов если есть,нервная система ,снять токсины и отеки .Следить за правильном питанием и физ нагрузками.

Пожаловаться

Дарья, 7 марта

Клиент

Сюзанна Пушкиновна, спасибо
А так получается это опасный препарат ???

Пожаловаться

Грагян Сюзанна Пушкиновна, 7 марта

Эндокринолог

Любой препарат так или иначе имеет отрицательное воздействие на организм.С учетом всего ,всех факторов и рисков даны рекомендации для разных групп и ситуаций,из этих рекомендаций каждый врач подбирает индивидуально каждому пациенту.Так вот Редуксин рекомендуется пациентам с ИМТ (индекс массы тела) более 27кг/м2,и если еще есть сопуствующие заболевания.Вы к данной группе не относитесь,поэтому написала не рекомендован .Но Если у вас никаких противопоказаний нет,с давлением все нормально,длительно его принимать не собираетесь(ваша цель сбросить 5кг ),так ,,опасным’’ не должен быть .Но впредь лучше обращаться к специалисту и следить рекомендациям и назначениям врача,который и в последующее время будет ориентировать вас.

Пожаловаться

Дарья, 7 марта

Клиент

Елена Борисовна, я купила редуксин 10 мг
Пью 1 р день
Как я скину??? От своих 75 кг
Сколько должно уйти?

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 7 марта

Терапевт, Эндокринолог

Редуксин будет блокировать аппетит
Вес будет снижаться примерно на 2-4 кг в месяц на калорийности 1500

Пожаловаться

Дарья, 7 марта

Клиент

Елена Борисовна, а вообще он опасен препарат ?

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 8 марта

Терапевт, Эндокринолог

У него большая изученность
И при отсутствии противопоказаний он безопасен
Противопоказания это гипертония не лечебная,нарушение ритма,психические заболевания

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боль под левым ребром

3 ответа

10 сентября 2020

Олга Грашкина

Вопрос закрыт

Шум в голове, больше с правой стороны.

2 ответа

30 декабря 2020

Екатерина, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Д димер сильно повышен

5 ответов

17 декабря 2022

Анна, Москва

Вопрос закрыт

Чувство тревоги за здоровье

5 ответов

31 августа 2023

Руслан, Кольчугино

Вопрос закрыт

Депрессия

2 ответа

28 августа 2024

Оксана

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Хуснутдинов Ленар Равилович, 6 марта · Accepted Answer · 2025-03-06T20:31:38+03:00

Здравствуйте. Орлистат на аппетит не влияет, он выводит жиры, поможет похудеть, кроме редуксина для снижения аппетита есть велгия, делают подкожно 1 раз в неделю, но препарат показан при ожирении 1 степени и больше. Сдайте кровь на ферритин, общий анализ крови возможно есть дефицит железа и это может повышать аппетит. Можно попробовать пиколинат хрома 400 мкг в день, он тоже снижает аппетит

Юмашева Дарья Валерьевна, 6 марта · Accepted Answer · 2025-03-06T20:53:47+03:00

Здравствуйте
По питанию : Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

По поводу орлистат , он на аппетит не влияет , но вес может снизить
Принимать по 60 мг 3 р в сут

Грагян Сюзанна Пушкиновна, 6 марта · Accepted Answer · 2025-03-06T22:19:26+03:00

Здравствуйте!По диете ; соблюдайте просто правила золотой тарелки 50%,25%,25%
Половину тарелки заполняйте некрахмалистыми овощами: Это брокколи, цветная капуста, шпинат, морковь, огурцы и т.д. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, обеспечивая чувство сытости при низкой калорийности.

Четверть тарелки – нежирные белки: Куриная грудка, рыба, бобовые, тофу – важные источники энергии и строительных материалов для организма.

Остальную четверть – цельные зерна или крахмалистые овощи: Это коричневый рис, цельнозерновой хлеб, картофель (в умеренных количествах). Они обеспечивают организм сложными углеводами, которые усваиваются медленнее, поддерживая стабильный уровень сахара в крови.

Не забывайте о здоровых жирах (авокадо, орехи, оливковое масло) в умеренных количествах. Вода – лучший напиток!

Ограничьте потребление сладких газированных напитков и соков.
Ходите каждый день 11тыс шагов,по препаратам-у вас индекс массы тела составила 26кг/м2,это соответствует избыточному весу ,при таком индексе даже редуксин не рекомендован ,он назначается с выше 27 и при сопуствующих других заболеваний,далее идут подкожные инъекции,но к вашему лишнему весу из препаратов можно только полистать.Но могу рекомендовать корал Майн (он хорошо очищает организм,убирает отеки ,токсины и за счет этого снижается вес ).Также сдайте анализы на витамин Д и ферритин ,они отрицательно влияют и на щитовидку и на лишний вес .Также надо успокоить нервную систему,сколько бы вы не старались,если эмоциональный фон страдает ,толку будет мало ,попейте успокоивающме сборы ,грифонию по 1к 2 -3 раза в день .магний таурат (если есть склонность к жидкому стулу ),магний бициклинат (если склонность к запорам) по 1т 3 раза в день.

Арсеньева Елена Борисовна, 7 марта · Accepted Answer · 2025-03-07T07:32:15+03:00

Добрый день
Важно ещё сдать кровь на дефициты и восполнить их
Ферритин и витамин Д
Они замедляют обмен
Питание без разницы какое ограничительное.
Наиболее целесообразно правило тарелки
Есть сайт fat sekret
Интуитивно понятный.Для контроля удобно использовать его.
Орлистат можно продолжать