Индекс иммунорезистентности высок — вопрос №3019788

Question

Индекс иммунорезистентности высок — вопрос №3019788

Мария, Новосибирск

59 просмотров

12 марта 2025

Добрый день! Сдавала анализы по поводу нарушений менструального цикла и жалобы на постоянно медленно растущий вес. Пришли результаты (прикрепляю). Врач сказала, что высокие пролактин и индекс иммунорезистентности НОМА, что могло стать причиной гормонального сбоя а также прибавки в весе. Я решила сесть на диету, но пока у меня снижен гемоглобин из-за нарушения цикла, я совсем жестко ограничить в питании себя не могу. Нужно ли с такими показателями принимать Метформин и в какой дозировке?

Вопрос закрыт

высокий пролактин

прибавка

нарушения цикла

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 12 марта

Эндокринолог

Здравствуйте

Инсулин и индекс Хома, а так же пролактин в допустимых пределах. В данном случае они не являются причиной набора веса и сбоя в менструалтном цикле

Какой к вас рост и вес?
Анализы на тестостерон и ГСПГ сдавали?
Узи органов малого таза делали?

Пожаловаться

Мария, 12 марта

Клиент

Узи делала, там только фолликулярная киста, сказали это функциональная. Тестостерон не сдавала. Рост 177, вес 75, за два года набрала 10 кг

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 12 марта

Эндокринолог

Придерживаетесь правильного питания? Есть ли ругулярные занятия спортом и другая физическая активность?
Со стороны анализов патологии нет

Пожаловаться

Мария, 12 марта

Клиент

Спортом вообще не занимаюсь, работа сидячая. Питание стараюсь контролировать, но иногда съезжаю на сладкое

Пожаловаться

Мягкова Елена Валерьевна, 12 марта

Эндокринолог

Здравствуйте.
Повышение инсулина и индекса хома чаще всего говорит о том, что имеется лишний вес, снизите вес, снизится инсулин, это взаимосвязано, повышение данного показателя опасности не представляет, самое главное в данной ситуации, что глюкоза крови в норме, нарушения углеводного обмена в виде преддиабета или сахарного диабета исключены. Либо так же могут влиять погрешности в питании на повышение данных показателей. Метформин вам не показан, это только сахароснижающий препарат, используется только в терапии преддиабета или сахарного диабета.

Подскажите пожалуйста, какой у вас рост и вес?

Пожаловаться

Мария, 12 марта

Клиент

Рост 177, вес 75, за 2 года набрала 10 кг. В декабре начала приёма элицеи, выписал невролог на фоне головокружений и астении. Опасаюсь, что проблемы могли начаться из-за этого препарата, однако невролог говорит, что он не мог повлиять на гормоны

Пожаловаться

Мягкова Елена Валерьевна, 12 марта

Эндокринолог

Имт у вас в норме, вероятнее всего повышение инсулина и индекса хома связано с погрешностями в питании, нарушения цикла не связаны с данным показателями. Пролактин в норме, входит в его нормативы, отклонений не выявлено. По поводу нарушения менструального можно дополнительно проконсультироваться с врачом гинекологом или гинекологом - эндокринологом.

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 12 марта

Эндокринолог

Здравствуйте. Метформин принимают при повышении глюкозы, она в норме, индекс нома у вас в норме не выше 2.7. Вес может увеличиваться из за сидячего образа жизни, нужно прибавить физ нагрузки, хотя бы ходьба, после ужина старайтесь сразу не ложиться а гуляйте, диета низкокалорийная, дефицит 500 ккал от суточной потребности, можно поробовать хром 400 мкг в день, орлистат 60 мг для выведения жиров

Пожаловаться

Крохина Нина Ивановна, 12 марта

Эндокринолог

Здравствуйте
Показатели углеводного обмена в норме, метформин не показан
Пролактин в норме

Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доз

Имт в норме
Если вам некомфортно в данном весе , рекомендую коррекцию образа жизни

Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) . Ограничение простых углеводов ( кондитерские изделия , хлебобулочные изделия , соки , морсы , компоты и тд).
Расширение физической активности ( учитывая индивидуальные противопоказания )

Пожаловаться

Авсиевич Екатерина Сергеевна, 12 марта

Эндокринолог

Добрый день
Уточните, пожалуйста, какого характера нарушение цикла, на сколько дней задержки менструаций?
Повышения пролактина нет, это вариант нормы, допустимый уровень.
Глюкоза крови в норме, нарушений углеводного обмена нет, метформин не показан.
Индекс HOMA не рекомендуется к контролю и не несёт диагностической ценности.
Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее).
Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб).
Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Менструация длится больше 2-х недель

7 ответов

21 января 2020

Екатерина

Вопрос закрыт

Пролактин повышен

2 ответа

1 декабря 2024

Иван, Новокузнецк

Вопрос закрыт

Стул у грудничка

3 ответа

8 января

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Понос у трехмесячного

5 ответов

8 февраля

Евгения

Вопрос закрыт

Смесь при АБКМ

5 ответов

9 февраля

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Мартынова Анастасия Алексеевна, 12 марта · Accepted Answer · 2025-03-12T12:54:02+03:00

Вероятно, это и является причиной набора веса

Постарайтесь включить в свой режим занятия спортом. Лучше всего кардио тренировки + плавание

Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)

Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка