Что вас беспокоит?
Прием Витамина Д
Добрый день! По анализу уровень витамина D 27.20 нг/мл. В какой дозе стоит принимать? На масляной или водной основе лучше? Терапевт привел в пример ДэТриФерол, первый раз про такой слышу, хороший? Или есть лучше аналоги
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! По анализу у вас выраженного дефицита нет, есть недостаточность витамина Д, в таком случае рекомендуется прием препаратов: Вигантол/Аквадетрим в дозе 5000МЕ (10капель) в день - в течение месяца, затем перейти на профилактическую дозу 2000МЕ (4 капли) в день в течение месяца. Лучше всего принимать витамин Д в первую половину дня, во время или после завтрака, с такими продуктами, как жирная рыба, яичный желток, молоко, сыр, творог, сливочное масло, авокадо. Вигантол масляный раствор, Аквадетрим водный раствор, Дэтриферол водный раствор, стоит отдать предпочтение масляному раствору, т.к. витамин Д жирорастворимый витамин. Здоровья вам!
Похожие вопросы по теме
- 27 Декабря 202314 ответов
- 20 Декабря 202268 ответов
- 22 Октября 20218 ответов
- 18 Августа 20218 ответов
- 11 Июня 202118 ответов
- 18 Мая 202111 ответов
- 4 Февраля 20218 ответов
- 30 Ноября 20201 ответ
- 23 Декабря 20194 ответа
- 5 Ноября 201912 ответов