Что вас беспокоит?
Прием Витамина Д
Добрый день! По анализу уровень витамина D 27.20 нг/мл. В какой дозе стоит принимать? На масляной или водной основе лучше? Терапевт привел в пример ДэТриФерол, первый раз про такой слышу, хороший? Или есть лучше аналоги
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! По анализу у вас выраженного дефицита нет, есть недостаточность витамина Д, в таком случае рекомендуется прием препаратов: Вигантол/Аквадетрим в дозе 5000МЕ (10капель) в день - в течение месяца, затем перейти на профилактическую дозу 2000МЕ (4 капли) в день в течение месяца. Лучше всего принимать витамин Д в первую половину дня, во время или после завтрака, с такими продуктами, как жирная рыба, яичный желток, молоко, сыр, творог, сливочное масло, авокадо. Вигантол масляный раствор, Аквадетрим водный раствор, Дэтриферол водный раствор, стоит отдать предпочтение масляному раствору, т.к. витамин Д жирорастворимый витамин. Здоровья вам!
Похожие вопросы по теме
- 30 Октября 20233 ответа
- 28 Июня 20231 ответ
- 23 Мая 20227 ответов
- 25 Октября 20219 ответов
- 14 Сентября 20215 ответов
- 27 Июня 20205 ответов
- 8 Марта 202018 ответов
- 29 Февраля 20202 ответа
- 11 Февраля 202010 ответов
- 16 Апреля 201916 ответов