Помогите подобрать КОК

Добрый день! Принимаю КОКи не с целью предохранения, у меня болезненные месячные, и сильные высыпания на лице. Принимала Видора на протяжении 6мес, было прям угнетенное состояние, врач порекомендовала перейти на Клайра, сказав что там аналог натурального гормона. Начала их пить с октября 2024г. На фоне приёма, увеличился вес на 5кг. Практически не поддаётся сбрасыванию. Спорт и питание, все в норме. Тренер предполагает, что это эстрогены так влияют. Подскажите чем можно заменить Клайру.