Что вас беспокоит?
Очень сильно болит шея
Здравствуйте, болела очень сильно была температура 5 дней 38,5 кашель, насморк, сейчас уже как 4 дня более менее, температуры нет и состояние получше, но вчера заболела очень сильно шея, таких болей еще никогда у меня не было. Боли не понятные, боли как будто внутри и сильно тянет. Что это может быть?
Принятый ответ
Александра, здравствуйте!
С учетом предоставленной информации можно предположить мышечно-тонический болевой синдром.
Когда люди спят в неудобном положении, в особенности на неудобной подушке/матрце — определенные мышцы могут приходить в спазмированное (сжатое) состояние. ОРВИ также может быть провокатором подобной боли
Обычно в таких случаях рекомендуется прием НПВС (например, ибупрофен, целекоксиб) — для снятия воспаления, боли, жара.
Из местных форм допустимо применять разогревающий пластырь, например ThermaCare — он оказывает местное физическое тепло и снимает боль.
Из немедикаментозных методов рекомендуют сохранять посильные движения, делать упражнения на легкую растяжку мышц.
Боль неприятная, но доброкачественная, через 2-4 недели должна пройти, либо хотя бы иметь тенденцию к снижению.
Из шеи боль не отдает в руку?
Марина Игоревна, в руку не отдает, болит именно с левой стороны, когда начинаю поворачивать голову, то боль по всей шеи распространяется (очень больно)
Александра, в периоды обострений курсом рекомендуют использовать НПВС, например, которые указала выше, обычно 7-10 дней.
Также допустим массаж, но вне периода обострения.
Боль обычно проходит через несколько недель, после болезни это закономерная реакция
Принятый ответ
Здравствуйте!
Наиболее вероятно, что боль обусловлена мышечно - тоническим синдром на фоне постинфекционного миозита;
Цель лечения - снять мышечное воспаление и уменьшить рефлекторный мышечный спазм, соответственно, по терапии:
- НПВП: ибупрофен 400мг либо нимесулид 100мг 2 раза в сутки, после приёма пищи, в течение 5 дней
- миорелаксанты (обязательно): тизанидин 2мг на ночь в первый день, со 2го дня 4мг на ночь до 14 дней (при хорошей переносимости добавить 2мг утром)
- локально: раствор меновазина 2 раза в сутки, 5 дней (сильно не втирать!!!, чтобы не раздражать мышцы, лёгкое нанесение)
На данном этапе данной схемы должно быть достаточно
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Лилия Альбертовна, я заболела очень сильно с температурой высокой, сейчас уже температуры нет, но начала болеть сильно шея, никогда такой боли не было сильной. Очень больно с левой стороны при повороте
Выше препараты должны помочь. Вероятно это мышечный спазм вас беспокоит
Принятый ответ
Здравствуйте! Учитывая Ваши жалобы, боль в шее связана с возникновением мышечно-тонического синдрома после перенесенного ОРВИ. По лечению рекомендую: Найз 100 мг по 1 т х 2 р в день после еды- 7-10 дней + омез 20 мг по 1 кап за 20 мин до еды- 7-10 дней ; сирдалуд 2 мг на ночь- 14 дней, при хорошей переносимости увеличить сирдалуд до 4 мг на ночь.
+ вне обострения регулярная лфк
+массаж
Принятый ответ
Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней
ограничение тяжялых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне
Похожие вопросы по теме
- 22 Января 202424 ответа
- 18 Февраля 20247 ответов
- 29 Июля 202429 ответов
- 22 Сентября 202432 ответа