Тонус при ходьбе — вопрос №3071988

Здравствуйте.Беременность 21 неделя и 3 дня.На узи была 18 марта,вроде все хорошо,только у ребенка расширена лоханка левой почки плода.Фото узи прикреплю.Беспокоит тонус.Езжу на машине,дороги плохие,яма на яме,трясет,живот каменеет,приезжаю домой,ложусь,расслабляюсь,все хорошо,при ходьбе так же твердеет,даже по дому когда хожу,но не всегда,бывает когда встаю или пошевелюсь твердеет,но когда я ложусь на бока,особенно на левый,сразу расслабляется все и все хорошо,то есть лежа проблем нет.Бывает прихватывает внизу живота  слева,но потом отпускает быстро.
Проблемы со стулом конкретные,борюсь на протяжении всей беременности.Пила эубикор месяца 2 по 1 пак в день,потом начиталась что он вызывает привыкание,стала пить фитомуцил,пью по 1 пакету раз в день,так как боюсь пить больше,но при этом все равно хожу в туалет раз в 2-3 дня и не очень мягко.
Плюс к этому бывают такие тянущие какие то ощущения в паховой области когда похожу или стою на ногах,но это уже давно началось,еще до узи,врач сказала не знает что это,может связки просто тянет.
Был плохой мазок последний раз.Кольпит.Вставляла свечи полиженакс 6 дней на ночь,сейчас вставляю лактонорм 14 дней на ночь также.
Принимаю:
Л тироксин берлин хеми 50/75 через день
Д3
Фитомуцил 1 пак в день
Йодомарин 200
Вопросы:
1. Как наладить стул?Безопасен ли фитомуцил и сколько раз в день его пить лучше?и можно ли его пить на протяжении всей беременности?потому что пробовала ничего не пить,запоры сильные,потом геморрой....
2. Стоит ли добавить магнелис?Переживаю точно ли он безопасен?и как и сколько его пить?И не много ли это будет таблеток если я добавлю еще и его,врач мне постоянно говорит что итак много  таблеток назначено
3.Стоит ли вставлять свечи папаверин?Начиталась что никто гарантии не дает что они безопасны при беременности,очень боюсь,смогу ли я обойтись без них?
4. Сильно ли опасен такой тонус для ребенка?если лежа меня отпускает,но при шевелении или ходьбе твердеет,но болей нет,просто такое распирание и стягивает сильно все
5. Все врачи говорят что нужно гулять,ходить.Дак в моем случае лучше лежать или ходить?Я переживаю за ребенка.Бандаж есть,пока не пробовала его при ходьбе.Я до 16-17 недель с токсикозом лежала в лежке не вставая,а теперь не могу много ходить потому что сразу твердеет живот,то есть получается я все лежу,просто замкнутый круг и не понимаю что делать мне.

Возраст: 32