Что вас беспокоит?

Меня в последнее время всё чаще волнует моё психологическое состояние

Меня в последнее время всё чаще волнует моё психологическое состояние. Я понимаю, что мне нужно обратиться за помощью к психологу/психотерапевту, но у меня нет на это финансов и я не знаю, куда обратиться. Просить о помощи маму и в общем говорить об этом я ей не хочу, не хочу ей объяснять зачем мне, и что я чувствую, не хочу ей открываться. В данный момент я проживаю свою жизнь без какого-либо удовольствия и интереса. Мне сложно заинтересоваться в ком-то, я живу как-то серо, скучно, нет каких-то красок в моей жизни. Нет чего-то или кого-то, что радовало бы меня, удовлетворяло, приносило удовольствие. В последнее время я чувствую себя странной, как-будто я не такая как все, но не в том смысле, что я какая-то особенная и необычная, а в том, что я как будто какой-то бракованный товар, среди всего нормального. Я начинаю терять какую-то воли к жизни и все чаще думаю о самоубийстве, но я думаю об этом еще лет с 14. Я устаю жить без удовольствия и интереса, я очень злюсь из-за всяких упреков мамы, которые она потом переводит в шутку, потому что я негативно на это реагирую. Это очень изматывает меня и я устала слышать постоянно ее критику в мою сторону, это так надоедает, что я снова думаю «Как же мне это надоело, уже проще убить себя». Я не вижу себя в будущем и не имею представления, как буду жить дальше. До того, как у меня пропали какие-то положительные эмоции, до этого момента я переживала эмоции в разы сильнее нормальных людей. Я могла разреветься из-за того, что мне просто не пожелали спокойной ночи и всяких подобных мелочей. И как я знаю, поедание самой себя тоже не есть хорошо, но лет с 12, если не младше, я съедаю изнутри свои губы на неосознанном уровне. Это происходит наверное практически ежедневно, не только на фоне стресса, даже когда я спокойна. Я просто на неосознанном уровне начинаю их съедать и осознаю это только когда уже съедаю половину своей губы.

18 лет
30 Марта 2025·Просмотров: 74·Анонимный пользователь

Добрый день, ситуация действительно непростая. Очень похоже, что у вас развивается депрессивное состояние, с признаками окр ( обсессивно-компульсивное расстройство), которое выражается в обсессиях-навязчивых мыслях и компульсиях ( действиях, которые вы делаете, чтобы избавиться от напряжения, в вашем случае -это кусание губы) но диагноз поставить может только специалист, при очной консультации. Я понимаю, что вы не хотите рассказывать маме, но все таки я рекомендую обратиться за помощью. Я уверена, что ваша мама хочет для вас самого лучшего, но очень часто родители ведут себя не правильно, но это все поправимо, поймите ведь вашу маму никто не учил , как быть мамой. Она ведет себя с вами так, исходя из своего жизненного опыта, из своих каких-то травм. Но это не отменяет её любви к вам. Не закрывайтесь в себе, поговорите с самым близким для вас человеком. Возможно и мама вместе с вами начнет посещать терапию, изменит свое отношение, и вы достигните взаимопонимания и гармонии. Депрессия лечится. Терапия, медикаменты, поддержка — это не стыдно. Стыдно молчать, пока рушится жизнь.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.