Что вас беспокоит?
Жирная кожа
Подскажите пожалуйста что делать чтобы не было высипаний на лице у моей дочери жирная кожа и высипаний в зоне лба, носа и подбородка, а также плохой цвет кожы, подскажите что делать с кожей в пiдлiтковом возросте и какие средства можна предпринимать для кожы чтобы не сделать ищё хуже, того что мы купляли средства но они вызвали ищё больше чорных точек и мелких прищиков,пожалуйста подскажите что делать. Спасибо!
Добрый день ! Вам нужно подобрать косметику для жирной кожи : умывала , лосьон например из серии Ля рош . Что есть нельзя: Это пряности (перец, горчица, уксус), жирное мясо, колбасные изделия, копчености, сало и сливочное масло. Соленое, острое и жареное способствуют раздражению сальных желез. Мучное, сладкое, шоколад и кофе также приводят к появлению жирного блеска на лице.Какие продукты можно есть : употребляйте овощи, фрукты, гречневую кашу, черный хлеб, отварную рыбу, молочные продукты. Включайте в рацион свежие листовые овощи, белокочанную капусту, зелень, репчатый лук и зеленый салат. Они сдерживают выработку кожного сала. Ешьте свежие фрукты (кроме бананов и винограда): яблоки, груши, сливы. Чтоб избавиться от чёрных точек , вам нужно сделать чистку лица , механическим путём .
Похожие вопросы по теме
- 7 Июня 20201 ответ
- 29 Мая 202013 ответов
- 23 Мая 202015 ответов
- 9 Января 20202 ответа
- 3 Ноября 201913 ответов
- 14 Апреля 201919 ответов
- 11 Февраля 20191 ответ
- 25 Октября 20181 ответ
- 2 Января 20183 ответа
- 30 Апреля 20151 ответ