Что вас беспокоит?
Я написал вопрос
диабет
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый вечер!
При наличии подтвержденного сахарного диабета важна консультация врача-эндокринолога с применением сахароснижающих препаратов , чаще всего терапия первой линии - применение бигуанидов и препаратов сульфонилмочевины. Также важно Ограничение в приеме быстрых углеводов, которые быстро повышают сахар в крови (хлебобулочные изделия, шоколад, сладкие газировки) Предпочтение медленным углеводам - гречка, киноа, булгур, хлеб Дарницкий цельнозерновой, бобовые, нешлифованный рис, макароны долгой варки из цельной пшеницы. Не забывайте про клетчатку ( овощи, фрукты, сухофрукты, фасоль и горох) Она помогает создать «подушку» , которая предотвращает быстрое всасывание углеводов.
Также важно не забывать об умеренной физической активности. По рекомендациям ВОЗ физическая активность должна быть не менее 150 минут в неделю и включать в себя бег, пешие прогулки, плавание.
Принятый ответ
Здравствуйте. Что Вас беспокоит ?При сахарном диабете следует периодически посещать врача- эндокринолога, контролировать уровень глюкозы, гликированного гемоглобина и принимать сахароснижающие препараты.
Принятый ответ
Здравствуйте. Какие у Вас жалобы? При сахарном диабете необходима консультация эндокринолога, прием сахароснижающих препаратов, соблюдение диеты с ограничением мучного, сладкого, жиров, простых углеводов, ведение пищевого дневника. Контроль глюкозы ежедневно, контроль гликированного гемоглобина 1 раз в 3-6 мес.
Похожие вопросы по теме
- 11 минут назад1 ответ
- 18 минут назад7 ответов
- 53 минуты назад10 ответов
- 55 минут назад5 ответов