Незащищенный половой акт, как правильно подобрать противозачаточные таблетки подскажите пожалуйста? — вопрос №3098855

Здравствуйте! Мне 19 лет, вчера произошел с молодым человеком незащищенный половой акт, такие случаи уже были, все проходило хорошо, на постоянной основе пользуемся презервативами, половой акт произошел на второй день менструации, в среднем стабильно дня 4-5 идут месячные, сегодня 3 день и месячные закончились для меня неожиданно, первый раз происходил половой акт в менструацию, может ли быть такое, что на фоне этого сбился мой цикл или это может быть связано как то с беременность, спросила у молодого человека все ли в порядке и успешно все прошло в этот раз как и всегда, он мне ответил, что все хорошо, но лучше перестраховаться.
Но я переживаю как мне правильно подобрать нужное противозачаточное, что бы предотвратить нежелательную беременность и нужно ли вообще принять таблетку.
Никогда не принимала противозачаточные, хотела бы что бы мне помогли с выбором, что бы не так сильно навредили организму, из хронических заболеваний у меня гипотериоз, принимаю Л-тироксин 50 мг на постоянной основе, и хронический тубулоинтерстициальный нефрит.
Подскажите пожалуйста как мне быть в такой ситуации. Очень волнуюсь.

Возраст: 19