Боль в плечах-трапецевидных мышцах — вопрос №3110669

Question

Боль в плечах-трапецевидных мышцах — вопрос №3110669

Виктория, Москва

31 просмотр

9 апреля 2025

Уже на протяжении года очень болят плечи/трапецевидные мышцы. У меня сидячая работа, так что они очень сильно напряжены в течении всего дня. Боль жгучая, все время. В последнее время, когда начала за чем-то тянуться появилась острая боль, будто защемляет с сильной болью и потом отпускает. Подскажите, что делать? К какому врачу идти? Поможет ли массаж? Боль с обеих сторон, прикасаться больно, на шею и затылок боль не переходит.

Возраст: 20

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

боль

плечи

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

2 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Температура и боли при мочеиспускании

5 ответов

25 августа 2022

Андрей, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Образование на коже, меняющие цвет

1 ответ

12 октября 2022

Александра

Вопрос закрыт

Что может быть

3 ответа

1 декабря 2022

Евгения, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Зыкова Анастасия Евгеньевна, 9 апреля · Accepted Answer · 2025-04-09T08:43:22+03:00

Здравствуйте
Попробуйте массаж шейно воротниковой зоны плюс всю спину 5-7 сеансов. Во время работы необходимо делать перерывы, вставать, делать легкую разминку.
Из препаратов можно попробовать сирдалуд 2 мг 2 раза в сутки дней 10. Снимает мышечный спазм.

Смирнова Анна Андреевна, 9 апреля · Accepted Answer · 2025-04-09T09:12:35+03:00

Здравствуйте!
Описанные симптомы наиболее характерны для спазма и воспаления в мышцах, так называемый - мышечно-фасциальный синдром, вероятно, на фоне сидячей работы. Так же это может быть на фоне дегенервтивно-дистрофических изменений позвоночника (остеохондроз, протрузии).
В таких случаях наиболее информативны методы обследования : рентген/МРТ поясничного отдела позвоночника, консультация невролога с результатами обследований.
Как правило, в таких случаях врачи на очном приеме назначают:
НПВС (мелоксикам 15 мг в сутки 10 дней для снятия боли и воспаления),
Миорелаксанты (мидокалм 150 мг 3 раза в сутки 10 дней - для расслабления скелетной мускулатуры),
Витамины группы В (нейробион по 1 табл 3 раза в день 1 месяц- улучшают нервную проводимость),
ИПП (омепразол 20 мг для защиты слизистой желудка в дни приема нпвс),
Местно нпвс гели (диклофенак или кетопрофен 5%), ограничение физической нагрузки и избегать переохлаждения.
После снятия болевого синдрома рекомендуют ЛФК, массаж, физиотерапию. Во время работы старайтесь делать перерывы, гимнастику.