СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №3110669

Что вас беспокоит?

Боль в плечах-трапецевидных мышцах

Уже на протяжении года очень болят плечи/трапецевидные мышцы. У меня сидячая работа, так что они очень сильно напряжены в течении всего дня. Боль жгучая, все время. В последнее время, когда начала за чем-то тянуться появилась острая боль, будто защемляет с сильной болью и потом отпускает. Подскажите, что делать? К какому врачу идти? Поможет ли массаж? Боль с обеих сторон, прикасаться больно, на шею и затылок боль не переходит.

Нет
20 лет
9 Апреля 2025·Просмотров: 191·Виктория, Москва

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте
Попробуйте массаж шейно воротниковой зоны плюс всю спину 5-7 сеансов. Во время работы необходимо делать перерывы, вставать, делать легкую разминку.
Из препаратов можно попробовать сирдалуд 2 мг 2 раза в сутки дней 10. Снимает мышечный спазм.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Описанные симптомы наиболее характерны для спазма и воспаления в мышцах, так называемый - мышечно-фасциальный синдром, вероятно, на фоне сидячей работы. Так же это может быть на фоне дегенервтивно-дистрофических изменений позвоночника (остеохондроз, протрузии).
В таких случаях наиболее информативны методы обследования : рентген/МРТ поясничного отдела позвоночника, консультация невролога с результатами обследований.
Как правило, в таких случаях врачи на очном приеме назначают:
НПВС (мелоксикам 15 мг в сутки 10 дней для снятия боли и воспаления),
Миорелаксанты (мидокалм 150 мг 3 раза в сутки 10 дней - для расслабления скелетной мускулатуры),
Витамины группы В (нейробион по 1 табл 3 раза в день 1 месяц- улучшают нервную проводимость),
ИПП (омепразол 20 мг для защиты слизистой желудка в дни приема нпвс),
Местно нпвс гели (диклофенак или кетопрофен 5%), ограничение физической нагрузки и избегать переохлаждения.
После снятия болевого синдрома рекомендуют ЛФК, массаж, физиотерапию. Во время работы старайтесь делать перерывы, гимнастику.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.