Боль в бедренной нерве — вопрос №3122838

Question

Боль в бедренной нерве — вопрос №3122838

Юлия

67 просмотров

12 апреля 2025

После первой тренировки на сайкле болит внутренняя сторона бедра у колена. Особенно левой ноги. Больно спускаться и подниматься по лестнице, больно сгибать ноги. Сначала думала, что это креатура, но после тренировки прошло 5 дней. Как можно вылечить ноги?

Возраст: 34

Хронические болезни: Гастрит

Вопрос закрыт

бедренной нерв

1000.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, вчера, 10:58

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
В первую очередь рекомендуется ограничить физ.нагрузки.
Болевой синдром какого характера(простреливающие боли, давящие, ноющие)? Про повреждении нерва боль носит жгучий, простреливающий характер.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д натощак 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней.

При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке).

+ 1

Пожаловаться

Юлия, вчера, 11:03

Клиент

Марина Алексеевна, боди скорее жгучие, простреливающей боли не было.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, вчера, 11:16

Невролог, Детский невролог

добрый день, Юлия, обычные препараты обезболивающие по типу нимесила, Нурофена принимали? если принимали, то был ли обезболивающий эффект? Боль сну ночью не мешает? Нагрузку такую в виде такой тренировке раньше получали?

+ 1

Пожаловаться

Юлия, вчера, 11:25

Клиент

Шукуфа Рамиз кызы, добрый день! Это была первая тренировка сайкл, до этого на спорт не ходила несколько лет. За пару дней до сайкла ходила на оэйогу и все было отлично. Обезболивающее принимала МИГ, в первые дни боль сну мешала, сейчас в покое она не беспокоит, но когда сгибаю ногу чувствую боль, больно спускаться по лестнице или заразить в ванную.

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, вчера, 11:32

Невролог, Детский невролог

Юлия, боль сейчас по 10 бальной шкале на сколько баллов? есть возможность ставить уколы внутримышечно/?

+ 1

Пожаловаться

Юлия, вчера, 11:48

Клиент

Шукуфа Рамиз кызы, боль где-то 4-5 из 10. Уколы ставить нет возможности

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Болит бедренной нерв

4 ответа

20 октября 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, вчера, 11:21 · Accepted Answer · 2025-04-12T11:21:58+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, вчера, 11:21

Невролог, Рентгенолог

В таком случае лечение вышенаписанное должно быть эффективно.

Принятый ответ

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, вчера, 11:57 · Accepted Answer · 2025-04-12T11:57:18+03:00

в такой ситуации целесообразно: физический покой - никаких тренировок, длительных прогулок
1) мелоксикам 15 мг внутрь 1 раз в день - 7 дней
под прикрытием омепразола 20 мг за 20 мин до еды 2 раза в день 7 дней,
2) Мидокалм Таб 150 мг 2 раза в день -10 дней
3) Комбилипен табс по 1 Таб 1 раз в день во время еды -1 мес

Стрателюк Анастасия Юрьевна, вчера, 11:54 · Accepted Answer · 2025-04-12T11:54:20+03:00

Здравствуйте! Вероятнее симптомы связаны с чрезмерной физической нагрузкой. Чаще всего такие симптомы дают спазмированные мышцы и перерастяжение связок.
При выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно.
При недостаточном эффекте добавляют дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней.
По возможности можно добавить лфк для растяжки мышц.

Акбашева Лилия Альбертовна, вчера, 11:59 · Accepted Answer · 2025-04-12T11:59:02+03:00

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.