Повторное вздутие живота — вопрос №3129080

Добрый день, к сожалению, сибр может часто рецедивировать.

Нужно придерживаться диеты FODMAP.
В ней запрещены следующие продукты:Пшеница, ячмень, рожь, лук, лук-порей, белая часть зеленого лука, чеснок, лук-шалот, артишоки, свекла, фенхель, горох, цикорий, фисташки, кешью, бобовые, чечевица и нут.
Молоко, мороженое, йогурт. Яблоко, груша, манго, вишня, арбуз, спаржа, сладкий горошек, мед, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, грибы, цветная капуста, искусственно подслащенная жевательная резинка, конфеты и кондитерские изделия.

Разрешено: Овощи – баклажаны, стручковая фасоль, болгарский перец, морковь, картофель, кабачки, огурцы, помидоры, листовые салаты, редис, китайская капуста, шпинат, тыква, цуккини;
Фрукты – апельсины, мандарины, грейпфрут, лимоны, ананас, дыня, киви
Ягоды – клубника, черника, малина
Мясо – говядина, курица, баранина, свинина, индейка
Рыба и морепродукты
Яйца
Злаки – изделия из киноа, риса, кукурузы, гречки, лебеды, овса;
Молочные продукты и их аналоги – сыры бри, камамбер, чеддер, моцарелла, фета, рисовое, миндальное, безлактозное молоко;
Орехи и семена – грецкие, кедровые орехи, макадамия, миндаль, пекан, арахис, семена тыквы, кунжута, льна, подсолнуха;
Жиры и масла – сливочное масло, масло гхи, разные растительные масла;
Натуральные травы и специи – имбирь, перец, тмин, шафран, корица, паприка, кориандр, кардамон, куркума, семена горчицы.

- начать прием прокинетиков на основе мебеверина ( дюспаталин, либо спарекс) 200 мг 2 раза в день за пол часа до еды, 30 дней.
- при вздутии эспумизан экстра 125 мг по 1 саше 3 раза в день после еды и перед сном 14 дней.
- энтеролактис плюс по 1 капсуле 1 раз в день, 30 дней.
По возможности вновь повторить водородно- метановый тест,при положительном результате- санация кишечника альфа нормиксом

У Вас беспокойство со стороны кишечника могло возникнуть на фоне стресса.
И даже метеоризм и вздутие.
Это по типу СРК подобного синдрома.
Поэтому, если патологии мы не видим у пациентов органической, если лечение у гастроэнтеролога не приносит эффект, если тревога повышена, то в таком случае необходимо рассмотреть прием противотревожных препаратов, это поможет быстрее справиться с неприятными симптомами со стороны кишечника.
Сейчас эмпирически конечно можно пролечить сибр.
Альфа нормикс 200 мг две таб три раза до семи дней.
И так же рассмотреть препараты, которые будут успокаивать кишечник
Метеоспазмил или спазмомен три раза в день до еды до месяца.