Что вас беспокоит?
Бас это или нет помогите
Здравствуйте! Заметила подергивание мышц в ногах, кратковременные. Также иногда присутствует в ступнях как иголки. Иногда присутствует усталость в ногах. Занимаюсь спортом. У невролога последний раз была летом. Очень переживаю что это бас..
Принятый ответ
Здравствуйте
Нет ли гипотрофии мышц ?
Энмг выполняли ?
На бас не похоже по описанию
Вероятнее доброкачественные фасцикуляции
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Алена Алексеевна, энмг не делала. Делала только мрт головного мозга в прошлом году , там все хорошо.
Тест даже проходить нет смысла, я очень тревожная. А какие симптомы у бас? Я очень боюсь, начиталась всего
Нарушение походки, уменьшение обьема мышц
Лучше выполнить энмг игольчатую исключить болезнь двигательного нейрона
Тревожное расстройство лечится антидепрессантом, психотерапией
Алена Алексеевна, я сейчас прикреплю фото своих ног, посмотрите пожалуйста, нет ли атрофии мышц. И еще, может быть это не достаток магния ? Какие анализы сдать можно?
Анализы на дефициты уровень магния ферритин
Принятый ответ
Здравствуйте. По описанию за БАС данных нет. Если вы занимаетесь спортом, то такие фасцикуляции это вполне нормальное явление. Если у вас есть страх и тревожность нужно пройти ЭНМГ нижних конечностей и не думать больше об этом заболевании. Так же рекомендую массаж расслабляющий или ванны с магниевой солью, посте тренировок
Виктория Игоревна, а какие симптомы у бас? Я очень переживаю
Уменьшение в объеме мышц, слабость до парезов и параличей, только двигательные нарушения без чувствительных , фасцикуляции на этом фоне
Принятый ответ
Здравствуйте! По описанию вероятнее симптомы связаны с повышенной тревожностью.
При БАС фасцикуляции возникают на фоне атрофии мышц, они постоянны и не меняют свою локализацию.
Также можно сдать кровь на ферритин для исключения латентного дефицита железа (ферритин должен быть не ниже 75) и ттг,т4
Анастасия Юрьевна, я сейчас прикреплю фото своих ног, посмотрите пожалуйста, нет ли атрофии мышц. И еще, может быть это не достаток магния ? Какие анализы сдать можно?
Атрофии по фото нет, обычно в этих местах кожа как бы проваливается на голенях.
Да, можно посмотреть ферритин, магний, кальций,ттг,т4
Анастасия Юрьевна, и наверное при бас тяжело было бы заниматься спортом?
Я очень переживаю насчет этого заболевания😩
Анастасия Юрьевна, я еще полгода назад была у невролога, она проводила тест, осматривала меня, никаких проблем тогда не выявила.
Если бы что-то было, на очном осмотре врач выявил бы скорее всего?
При БАС конечно было бы тяжело заниматься спортом и болезнь быстро прогрессирует от стадии невозможности ходьбы.
Сама тревога может дать ощущение слабости в ногах
Анастасия Юрьевна, я просто с недавних времен начала активно внедрять бег, бегаю по 5 км, возможно от этого тоже могут быть подергивания?
Анастасия Юрьевна, я начиталась про бас, теперь у меня и покалывания по всему телу ))
Да,бег очень часто даёт мышечные подергивания, если вы хоть немного перетренируетесь. Это частое явление.
Бас не может дать подергивания во всем теле, это уже говорит тревога
Анастасия Юрьевна, еще у меня в последнее время гудят икры, это тоже не признак бас?
Тоже нет, если вы только начали заниматься бегом или бегаете на высоком пульсе выше 150,то боли в ногах - это последствие чрезмерной физической нагрузки
Анастасия Юрьевна, спасибо! Я хочу попить магний б6 для профилактики, какую дозировку и сколько раз в день?
Можно в таких случаях использовать магне В6 форте 1т 3 р в день до 1 месяца. Не дольше
На фото вариант нормы
Алена Алексеевна, а насколько часто встречается это заболевание?
Сейчас возможности пройти исследование, уезжаю завтра, очень переживаю
Болезнь редкая , по статистике 3-5 человек на 100 тыс населения
Алена Алексеевна, а подергивания не похожи на эту болезнь?
У меня просто иногда ноги ноют к вечеру
Извините, я просто тот еще ипохондрик
Не похоже
Тревожное расстройство лучше лечить , оно чаще проявляется физическими симптомами
Алена Алексеевна, а покалывание в ступнях, это тоже не похоже ? Больше похоже на что-то тревожное?
Да больше данных за тревожное расстройство или полинейропатию при метаболических нарушениях
Алена Алексеевна, полинейропатия это страшно?
Алена Алексеевна, и при бас наверное тяжело было бы заниматься спортом, верно?
При бас сложно заниматься спортом и практически неВозможно
Алена Алексеевна, а то, что ноют икры, это тоже не признак этого заболевания?
Как правило, бас не начинаемся с болевого синдрома
Принятый ответ
Здравствуйте
За бас нет данных
Ваши симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты.
https://www.b17.ru/tests/hads1/
Лилия Альбертовна, год провела на стрессе. Это точно не бас? Я просто ипохондрик, начиталась про него, стало страшно.
Не бас
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
Противотревожные купируют тревоги , лечат антидепрессанты
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Лилия Альбертовна, а если как будто ноет икра, либо онеменение. Может я слишком придираюсь , просто переживаю, что это бас.
Но я бегаю по 5 км, наверное, при таком заболевании не получилось бы столько бегать?
Конечно нет. При бас нет онемения. Там только двигательные нарушения.
Лилия Альбертовна, тогда это точно не оно, а то начиталась в интернете ужасов ….
Конечно нет
Лилия Альбертовна, извините , пожалуйста, просто на склероз не похоже ? Я начиталась всего в интернете, начала болеть рука, выше локтя, хотя возможно после тренировки. И я делала мрт головы год назад , много ли это или нет?
Нет. Не читайте недостоверные источники в интернете
Принятый ответ
Здравствуйте.
Визуально по фото нет признаков атрофии. При подергиваниях рекомендуется проведение ЭНМГ конечностей по стимуляционной методике.Но,вероятнее всего, симптомы связаны с тревожным расстройством.
Ирина Анатольевна, а просто на склероз не похоже ? Я начиталась всего в интернете, начала болеть рука, выше локтя, хотя возможно после тренировки. И я делала мрт головы год назад , много ли это или нет?
Здравствуйте! данных за БАС и атрофию нет
Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
для лечения генерализованного тревожного состояния рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Ростислав Сергеевич, я начала переживать, у меня пошло как будто онемение в правой руке еще. Такое возможно при тревожном расстройстве? Или это может быть какой то склероз? Я мрт гм делала год назад, узи сосудов ног осенью, все в норме
вероятно это симптомы в рамках тревожного расстройства, рекомендуется очная консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения терапии
Ростислав Сергеевич, а при склерозе не могут быть такие симптомы ?
Похожие вопросы по теме
- 12 Июля 20215 ответов
- 20 Мая 202217 ответов
- 30 Января 202510 ответов