Что вас беспокоит?
Низкая самооценка
Здравствуйте,недавно ввшла из отношений,упала низко самооценка,начинаю общение с мужчиной,а как доходит дело до встречи,то не могу встретиться...подкажите пожалуйста,может какие-то книги прочитать?мне говорят что я красива стройна,замечаю взгляды мужчин на себе
Доброе утро
Лучше всего разобрать то, что произошло в ваших последних отношениях, из-за чего у вас возникли опасения в построении новых отношений.
Если случилось что-то неприятное, то вы ограждаете себя от повторения подобной ситуации, поэтому не спешите на встречу с новыми мужчинами
посоветуйте пожалуйста книги по психологии для прочтения...по моей проблеме
Принятый ответ
Книги для поднятия самооценки:
Стрип Пег «Нелюбимая дочь»
Долганова Анастасия «Мир нарциссической жертвы»
Примаченко Ольга «К себе нежно»
Дэвид Бернс «Терапия настроения»
Марк Реклау «Сначала полюби себя»
Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд «Обрести уверенность в себе»
Иванова Мария «Искусство внутренней свободы»
Фрайер Дэниел «Вредные мысли»
Санд Илсе «Чувство стыда»
Лиза Оливера «Не сомневайся в себе»
Кристин Нефф «Самосострадание»
спасибо большое
Похожие вопросы по теме
- 22 Октября 20202 ответа
- 21 Июня 20222 ответа
- 4 Июля 20229 ответов
- 9 Июля 20224 ответа