Спазмы кишечника

Здравствуйте. Я Анастасия, 25 лет 3й день сильно болит живот (сама брюшная полость). Ем только каши. Принимала таблетки но-шпа и спазмалгон, боль не снимают. Общее состояние более менее нормальное. Ничем не болела перед этим. Хронических заболеваний нет. Питаюсь не правильно, но стараюсь не употреблять жирное и вредное, несколько дней в неделю пью йогурт (по типу "Активия"). На сколько критическая может быть ситуация?