Плохое сокращение матки после экс кс

Здравствуйте! У меня 7 марта было экс кс, перед выпиской из роддома по узи все было хорошо и меня выписали. Ребенок 20 дней был в реанимации и потом в патологии, грудью было некого кормить, молоко быстро перегорело. Говорят, что при ГВ матка лучше сокращается, может из-за этого у меня какой-то застой произошел. Вот была сегодня у гинеколога, она сказала, что матка как на 7-8 неделе. Назначила настойку водяного перца и но-шпу. У меня кровавые выделения были недолго, может быть недели две. Сейчас выделений очень мало, они желтоватые. Никаких болей у меня нет, ничего не беспокоит. Подскажите, данная терапия поможет на моем сроке очистить матку? Переживаю, что уже много времени прошло и матка не сможет сама сократиться. Может подскажите, что еще можно сделать? Нужно ли сейчас лежать на животе? Поможет ли это? Я прикрепила сегодняшнюю выписку с приема у гинеколога.