Боли в колене у девочки 10,8 лет — вопрос №3160774

Добрый день.по описательной частимрт имеет место разрыв тела и заднего рога медиального мениска 2 ст, это разрыв но не до кости. Каждый второй кто занимается гимнастикой или акробатикой или балетом имеет повреждение внутренних структур коленного сустава за счет скручивающего момента (поворот вокруг себя на одной ноге) и от этого не деться. В настоящий момент требуется ограничить нагрузку (а в идеале убрать спорт и физ.культуру на период лечения), т.к. лечить и заниматься не получится. Лечение консервативное:
1. Исключение нагрузки на н/к (приседания бег, прыжки, выпады, стояние на кс и т.д.)
2. Фиксация кс в мягком бандаже для его разгрузки.
3. Хондропротекторы ввиде препарата Кондранова (по опыту дозировка подходит детям и не вредит желудку), по 1 таб 2 раза в сутки 1 мес после еды
4. Физиотерапия- фонофорез с гидрокартизоном, магнитотерапия
5. Компресс с димексидом и водой разведя 1 к 3 на 30 мин 10 дней (концентрация подбирается индивидуально под чувствительность кожи, должно быть тепло)
6. Местно диклофенак гель 5% 2 раза в день не менее2х недель для снятия восполения.
После исчезновения боли к нагпузкам возвращаться поэтапно (ваш тренер должен это учесть, или произойдет рецидив боли)

▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед. Постараюсь помочь вам разобраться в ситуации
▪️ Описанные симптомы могут быть связаны с воспалительным процессом в суставе. Это часто возникает из-за перегрузок, травм или хронических изменений. Важно уточнить причину, чтобы подобрать правильный подход
▪️ Что можно сделать для уточнения диагноза?
▪️ Анализы крови — рекомендуется проверить показатели воспаления (СРБ, СОЭ), а также исключить ревматологические причины (АЦЦП, ревматоидный фактор, мочевая кислота, АСЛО, АНФ, HLA-B27)
▪️ Как облегчить состояние сейчас?
▪️ Для уменьшения боли и воспаления обычно применяют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Конкретную дозировку и длительность приёма лучше обсудить с врачом очно, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергия
▪️ Физиотерапия (магнитотерапия, фонофорез) может помочь снизить дискомфорт. Эти процедуры проводятся курсом и назначаются индивидуально
▪️ Лечебная физкультура и плавание — важны для восстановления подвижности сустава. Занятия под руководством инструктора помогают избежать перегрузок
▪️ Желаю Вам скорейшего улучшения самочувствия! Берегите себя!

Здравствуйте,Татьяна!
Ознакомился с результатами данных Мрт. ( Повреждения характерные людям занимающиеся спортом где частые движения в коленном суставе при фиксированной стопе.
Повреждение мениска 2 ст. по Столлер характерно частичное нарушение его целостности при одновременном сохранении анатомической структуры (говоря проще, отрыва хряща пока не произошло) но это повод принять меры ,чтоб повреждение не прогрессировало. Для этого в таких случаях рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав, носить ортез ср.ст жесткости.Срок ее ношения зависит от степени повреждения и составляет не менее 3 недель. Придание колену возвышенного положения .
При болях Ибуклин junior возрастной дозировке.

Траумель гель втирать на место боли 2-3 р в день ( детям после 3х лет можно)

Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5

Магнитотерапия курс10.
Лечебная гимнастика нижних конечностей направленная на укрепление мышц и связок коленного сустава.

Чтобы уменьшить риск повреждения менисков коленного сустава, важно - поддерживать вес в норме! ( хотя как гимнастке, с ним проблем не должно быть )
избегать падения, приземления на прямые ноги, чрезмерных нагрузок,
проводить перед тренировками разминки, чтобы разогреть мышцы, которые окружают сустав,
соблюдать технику безопасности при выполнении упражнений и тяжелой физической работы.
Если во время сгибания или разгибания колена чувствуется боль в коленнос суставе, необходимо прекратить движение и посетить врача.
Если остались вопросы пожалуйста обращайтесь!