Высокий холестерин — вопрос №3209966

Question

Консультация терапевта /

Высокий холестерин — вопрос №3209966

Анонимный пользователь

518 просмотров

7 мая 2025

пришли анализы с расширенной холестиринограммой. все показатели очень высокие

Возраст: 29

Хронические болезни: принимаю кок жанин АД золофт, триттико

Вопрос закрыт

показатель

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

5 ответов врачей

Пожаловаться

Подгорная Маргарита Валерьевна, 7 мая

Терапевт

Здравствуйте!
В биохимическом анализе крови отмечается:
Повышение общего холестерина, ЛПНП ( плохой), неЛПВП, Обычно рекомендуют УЗИ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. Для снижение уровня ЛПНП-плохого холестерина , рекомендуют прием омега- 3 , например, омакор 1000мг или солгар в течение 3 месяцев.
Омега-3 способна снижать риски со стороны сердечно-сосудистой системы.

При выявлении бляшек обычно рассматривают вопрос о приеме статинов.
Обращались ли к кардиологу? Какие жалобы?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 мая

Клиент

здравствуйте! в интернете прочитала, что такие анализы опасны
к какому врачу мне стоит записаться?
нужно ли идти к кардиологу и как срочно?
я курю 14 лет
алкоголь не пью

Пожаловаться

Подгорная Маргарита Валерьевна, 7 мая

Терапевт

Повышение уровня ЛПНП , может способствовать образованию атеросклеротических бляшек.
Обычно в таких случаях рекомендуют посещение карлиолога. Это состояние не острое, но обратиться рекомендуют в ближайшее время

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 мая

Клиент

низкая подвижность может влиять на это?
и можно ли при таких анализах заниматься?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 мая

Клиент

на кардио при легком темпе у меня пульс от 150

Пожаловаться

Тетяненко Ольга Александровна, 7 мая

Терапевт

Здравствуйте!

Повышен общий холестерин, лпвп ("хороший") и лпнп - "плохой" холестерин.

В подобной ситуации рекомендуют соблюдение гиполипидемической диеты (по необходимости распишу).

Причинами могут быть погрешности в диете, курение, заболевания желчевыводящих путей, беременность, прием некоторых препаратов.

Рекомендуют в подобных случаях узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может приводить к сужению просвета сосуда и замедлению кровообращения.
Узи печени и желчного пузыря для исключения застойных явлений, что может являться причиной повышения холестерина.

Рекомендуемый уровень лпнп не более 3,4 ммоль/л.
При повышении данного показателя рекомендуют прием омега 3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца с последующим контролем липидограммы.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 мая

Клиент

распишите пожалуйста🙏🏻

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 мая

Клиент

принимаю жанин
золофт 175мг
триттико

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 мая

Клиент

я ничего из «запрещенки» и не ем..

Пожаловаться

Романина Вероника Андреевна, 7 мая

Терапевт

Здравствуйте

В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который в основном представлен «плохим, атерообразующим» холестерином — ЛПНП, не-ЛПВП. В таких случаях существует риск развития атеросклероза - отложения холестерина на стенках сосудов с формированием бляшек.

При дислипидемии важную роль имеет образ жизни:
1.Дробное питание и увеличение в рационе количества овощей и фруктов, злаков и клетчатки, орехи, рыба 1-2 раз в неделю, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение обработанного мяса(колбасы),потребления простых углеводов, сахаросодержащих напитков
2.Водный режим - 30 мл на кг веса в сутки
3. Положительное влияние имеют омега-3 жирные кислоты (морепродукты)
4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в неделю
5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю, например, по 30 минут 5 раз в неделю.
Рекомендации по питанию основаны на принципе Средиземноморской диеты, которая помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и всего организма

При выявлении дислипидемии по результатам липидограммы рекомендовано прохождение УЗДГ БЦА - оценить сосудистую стенку

▪️При выявлении атеросклеротических изменений на УЗДГ БЦА - врачи на очном приёме рекомендуют прием гиполипидемических препаратов группы статинов, например, Розувастатин 10 мг вечером. Статины доказанно снижают риски сердечно-сосудистых катастроф - инсульта и инфаркта.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 мая

Клиент

здравствуйте! дело в том, что не так плохо и питаюсь
из найденных в интернете списков запрещенных продуктов: кофе и сладкое

то есть ничего жирного, фастфуда и тд

от чего может это быть?

Пожаловаться

Романина Вероника Андреевна, 7 мая

Терапевт

Это может быть наследственная предрасположенность, возрастные нарушения обмена липидов, такие изменения возникают практически у всех людей с возрастом, несмотря на хорошее питание.
В данном случае важно уточнить, есть ли атеросклероз в доступных обзору сосудах , в первую очередь - сосудах шеи, чтобы вовремя начать терапию препаратами, нормализующими показатели липидного профиля и снизить риски развития сердечно-сосудистых патологий🙏🏻
Питание здесь тоже очень важно, как и активность, но при наличии атеросклероза - прием статинов будет необходим

Так же важно следить за артериальным давлением.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 7 мая

Клиент

нужно записаться к врачу кардиологу?
или у кого нужно сделать узи сосудов?

+ 1

Пожаловаться

Алиева Афсана Ровшановна, 7 мая

Терапевт

Здравствуйте, в таких случаях рекомендуется сделать уздг сосудов головы и шеи. А также врачи рекомендуют: употреблять больше:
-овощи и фрукты
-большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
-Преобладание в рационе растительных масел.
-2-3 яйца в неделю
-Мясо рыбы, курицы и индейки.
* Количество соли минимальное.
Употребление воды из расчета 30 мл на 1 кг тела
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
В качестве лечения врачами чаще назначаются : Роксера 10 мг вечером, в течение 3-4 месяцев, далее с рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций.
Скажите у вас остались еще вопросы?

+ 1

Пожаловаться

Белоусова Екатерина Евгеньевна, 7 мая

Фтизиатр, Терапевт

Здравствуйте.
Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек, триглицериды

Основные причины:
1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров, которые присутствуют в некоторых видах фаст-фуда, обработанных продуктах и жирном мясе.
2) Недостаток физической активности играет значительную роль. Регулярные физические нагрузки помогают повысить уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина, что благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.
3) Генетика также может быть важным фактором. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление.

Рекомендуется в таких ситуациях сдать на его фракции- ЛПНП,ЛПВП, триглицериды+ УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек ,УЗИ для исключения застойных явлений со стороны желчевыводящих путей, так как застой жёлчи может давать повышение холестерина. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Рекомендуется контроль через 3 месяца.
При неэффективности диеты + омега или выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ рекомендуется рассмотреть с лечащим врачом назначение статина

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Вероятность шизофрении

1 ответ

4 сентября 2019

Сью

Вопрос закрыт

Скрытый сифилис

4 ответа

15 июля 2021

Наталья

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

6 ответов

24 ноября 2021

Елена

Вопрос закрыт

Повышение ретикулоцитов

3 ответа

28 апреля 2022

Анна

Вопрос закрыт

Почему ребенок не показывает и не лепечет

1 ответ

26 сентября 2023

Дина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Подгорная Маргарита Валерьевна, 7 мая · Accepted Answer · 2025-05-07T01:53:32+03:00

Однозначно ответить на этот вопрос сложно.
Так как не знаем результаты УЗИ брахиоцефальных артерий. Если бляшки будут обнаружены, то рекомендуют слабые физические нагрузки.
Если по результатам УЗИ бляшек не будет, то занятия спортом не запрещают

Тетяненко Ольга Александровна, 7 мая · Accepted Answer · 2025-05-07T01:55:10+03:00

Рекомендуют исключить:
Сливки, сметана, сливочное масло, мороженое жирных сортов
Свиной и кулинарный жир, кокосовое и пальмовое масло
Свинина, баранина (ветчина, бекон, грудинка, окорочка), сало, колбасы, котлеты, фрикадельки, мясные консервы, жирные мясные бульоны.
Печень (соответственно, паштет) и другие субпродукты (почки, легкие, мозги).
Красное мясо птицы, кожа.
Осетрина, икра рыб, раки, крабы, креветки.
Яйца и майонез.
Хлеб высшего качества и сухари из него, кондитерские изделия (торты, печенье, бисквит).
Макаронные изделия.
Сахар, мед.
Холодные напитки: сладкие газированные (кока-кола и др.)
Алкогольные напитки: пиво, сладкие вина, ликеры.

Рекомендуют включить в рацион:
консервированные без сахара, сухофрукты), морковь, свекла, капуста, репа, редиска, помидоры, огурцы, фасоль, соя, кукуруза, горох, винегрет.
Все фрукты и ягоды с кожурой.
Лук, чеснок, зелень.
Морская рыба (треска, килька, навага), в том числе жирная (сельдь, сардина, тунец)- варка, запекание, под маринадом.
Морская капуста.
Овсяная каша из неочищенной крупы или геркулеса, сваренная на воде.
вода (минеральная вода, фруктовый сок, морс без сахара).

Рекомендуют:
Белое мясо птицы без кожи, постная говядина (варка, гриль, пароварка, мультиварка, микроволновая печь)
Вторичный бульон из постной говядины и нежирной курицы
Речная рыба, в том числе красная.
Хлеб из отрубей и ржаной муки, сухари из него.
Гречневая крупа (варить в воде без масла).
Картофель, выдержанный в воде в очищенном виде в течение часа (варить)
Грибы.
Чай и растворимый кофе без сахара.
Жевательная резинка без сахара.
грецкие орехи, миндаль, фундук.
Сыр, творог нежирных сортов, кефир, простокваша, йогурт, молочные каши.

Тетяненко Ольга Александровна, 7 мая · Accepted Answer · 2025-05-07T02:18:33+03:00

Пожаловаться

Тетяненко Ольга Александровна, 7 мая

Терапевт

В подобных случаях рекомендуют исключить иные возможные причины, дообследование, которое расписала для вас выше

Принятый ответ

Романина Вероника Андреевна, 7 мая · Accepted Answer · 2025-05-07T01:48:55+03:00

УЗИ брахиоцефальных артерий выполнить и планово попасть к терапевту или кардиологу на прием в таких случаях рекомендуется
В целом, если давление стабильно, то будет достаточно осмотра терапевта по результатам узи, чтобы врач смог оценить необходимость в терапии и назначить препарат в нужной дозировке