Что вас беспокоит?
Проблема с памятью
Здравствуйте, посоветуйте, пожалуйста, препарат для улучшения памяти и концентрации для студента-медика 20 лет. На фоне увеличившегося стресса перед сессией и личных проблем сильно ухудшилось способность к запоминанию материала. Что лучше выбрать и в каких дозировка?
добрый вечер, в такой ситуации коротким курсом 1 мес можно пропить анвифен или фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день. Препарат ноотропный, улучшает трофику головного мозга, снижает тревогу, будет проще сосредоточиться и спокойнее перенести сессию
Здравствуйте!
В такой ситуации можете начать приём препарата Фенотропил по 100 мг *2 раза в сутки в течении 1 месяца. Это ноотропный препарат, он улучшает умственную деятельность, облегчает процесс обучения.
Здравствуйте! С точки зрения современной медицины препаратов для улучшения кровообращения головного мозга и улучшения памяти не существует. Ноотропы не прошли ни одного крупномасштабного исследования по эффективности.
Снижение памяти в молодом возрасте (псевдодеменция) и внимания связано со стрессом, нервным перенапряжением, усталостью, недостатком сна,тревогой.
В таких случаях необходим достаточный сон, полноценное питание, отдых. При необходимости противотревожные препараты.
+ регулярный спорт
Принятый ответ
Добрый день! Препаратов с абсолютно доказанной эффективностью, включенных в клинические рекомендации по коррекции астении к сожалению не существует.
Если отталкиваться от практического применения и официальных инструкций к применений можно использовать:
1. Цитофлавин по 2 таб -2 раза в день -1 мес
2. Фенотропил 100 мг по 1 таб -2 раза в день ( до 16.00)-1 мес
3. Витамин Д 2.000 МЕ в сутки - можно длительное время
4. Магний цитрат или хелатная форма 400 мг на ночь по 1 таб -3 мес
Здравствуйте!
Из безопасных и эффективных препаратов можно рассмотреть курс лечения препаратом магнеб6 по 1 таб. 3 раза в день в течение 1 месяца.
С целью улучшения памяти рекомендуют учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, больше гулять на свежем воздухе.
Похожие вопросы по теме
- 19 Декабря 20192 ответа
- 16 Апреля 20201 ответ
- 21 Июня 20201 ответ
- 12 Ноября 20203 ответа