Что вас беспокоит?
Боль в спине
Добрый вечер! После родов болит спина. Особенно в положении лежа. Не могу спать на животе, больно потом даже перевернуться. И тяжеловато разгибаться если стояла в наклоне ( например к ребенку). Кратко: роды были полтора года назад. Эпидуральной анастезии не было, родила сама на 42 неделе. Вес 3900. Есть результаты МРТ 3 отделов позвоночника. Хотелось бы получить рекомендации.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника (остеохондроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Грыж нет. Сколиоз сам по себе болеть не может, но может дать дополнительную нагрузку на мышцы.
Как долго беспокоят симптомы? Более 3 месяцев постоянно? Есть утренняя скованность, необходимость расходиться?
Здравствуйте! Беспокоят с момента родов. Все полтора года. Сразу болела очень сильно, сейчас я наверное уже привыкла и кажется, что меньше. Расхаживаться не нужно. Но к вечеру начинает ныть сильно. Самая большая проблема, не могу спать на животе, до беременности спала только так.
Иногда болит сильнее.
Принятый ответ
Вероятнее это миофасциальный синдром, т е боль дают мышцы и связки на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения,неудобной позы во сне и др.
На гв можно нурофен 400мг 3р в день или кеторол 1.0 внутримышечно или диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней.
Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте
E-lactancia.org
+ добавить лфк, йогу, пилатес или плавание для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник. Спорт- это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. И оно эффективен при хронической боли(более 3 месяцев).
Также можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова.
Добрый вечер! На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые возникают в течение жизни.
Обычно при болях назначают стандартную схему
1. НПВС ( обезболивающие, противовоспалительное), например ксефокам 8 мг 2 р/д 5-7 дней
2. Миорелаксанты, снять мышечный спазм, например сирдалуд 2-4 мг на ночь 7-10 дней
3. Омепразол 20 мг 2 р/д для защиты желудка
Ребенок не на грудном вскармливании?
Также после снятия болевого синдрома рекомендуют занятия ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины, которые являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения.
Да, ребенок на ГВ.
Здравствуйте!
Принятый ответ
Тогда для обезболивания в случае ГВ можно принимать нурофен 400 мг 2-3 р/д. Миорелаксанты не рекомендуются к приему.
Сделать упор на ЛФК и растяжке для мышц спины. Стараться не перегружать спину (понимаю, что это сложно с ребенком). Можно массаж, аппликатор Кузнецова для снятия мышечно-тонического синдрома.
Принятый ответ
Здравствуйте, по МРТ всех отделов позвоночника всё хорошо, есть левосторонний сколиоз ( на этом фоне возможно перенапряжение мышц спины). Уточните пожалуйста, где конкретно боль, когда лежите на животе? Сдавали ли анализы на РФ, СРБ , мочевую кислоту, Вит Д, общий кальций?
Здравствуйте, анализы не сдавала. В поясничном отделе. Если лечь на живот, получается прогиб. В этом месте особенно болит. И если например долго стою ровно (мою посуду например) начинает болеть верхний отдел. Между лопаток. Хочется запрокинуть голову назад, чтобы было легче.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По позвоночнику в целом все хорошо, нет грыж и протрузий.
Только признаки остеохондроза-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, есть у всех людей с 16-18 лет, также есть искривление позвоночника, из-за искривления мышечная нагрузка может неправильно перераспределяться.
Чаще всего так болят мышцы и связки.
Обычно назначают на гв
Р-р.кетопрофен 2,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней
Затем по необходимости переход на таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 5-7 дней.
Местно можно наносить меновазин или диклофенак гель 2-3 р/д 7-10 дней.
При уменьшении боли массаж легкий, лфк, из спорта плаванием/йогой заниматься можно.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день ежедневно.
Все препараты на совместимость с гв можно проверять на сайте https://e-lactancia.org
Здравствуйте, спасибо!
Похожие вопросы по теме
- 35 минут назад7 ответов
- 1 час назад13 ответов
- 1 час назад23 ответа
- 2 часа назад2 ответа