Апатия, физически нет сил, гнев

Здравствуйте! Очень часто просыпаюсь уже уставшая, не хочется вставать с кровати, никого видеть, срываюсь на мужа, дочку бывает даже без повода! Нет никакого настроения выходить на улицу, делать какие либо дела, понимаю, что тишина для меня сейчас лучший друг и не хочу не с кем разговаривать, может это после родовая депрессия? Хочу наоборот наслаждаться жизнь, быть полной энергией, что с эти делать! Подскажите пожалуйста