Плохо спит ребенок в 4 мес

Маргарита Пикк2 Июня 2025

3.7

Сомнолог

Принятый ответ

Здравствуйте!

В этом возрасте циркадные ритмы ещё нестабильны, поэтому может наблюдаться подобная картина.

Если же рассматривать наиболее часто встречаемые причины беспокойного сна, то это:

▶️повышенная ⬆️возбудимость нервной системы 🧠 но тогда это также будет выражается в том, что ребенок тяжелее засыпает, долго мается перед сном, часто просыпается, капризничает без причины, плачет до покраснения и т.д.в этом случае требуется осмотр и консультация детского невролога.

▶️Не по возрасту пассивный режим днём. Поясню. Это когда ребенок хочет общения с вами, познавать мир, ползать, а ему это делать не дают по любым причинам (просто катание в коляске, кормление и снова сон).
День - это период активного бодрствования.

▶️Может быть связано с нарушением детской гигиены сна. В т.ч., когда ребёнка приучили засыпать при соблюдении определенных условий⚠️: в абсолютной тишине и/темноте, под укачивание, под пение и т.д

▶️Совместный сон. Если ребёнок с трудом спит отдельно, но спокойно спит с вами всю ночь до утра, а днём спит один, быстро или часто просыпается - это может быть признаками беспокойства.

✅《Как сделать так, чтобы малыш не вошкался просто так ночью 》 - Дети этого возраста не вошкаются 《просто так》, причина есть, нужно только её увидеть.
Это могут быть как пов.возбудимость нервной системы, так и беспокойство изза переполненного подгузника, голода, коликов и т.д.

👉Поэтому, нужен анализ дневной активности и последовательное исключение наиболее вероятных причин у педиатра (колики) и невролога (пов.возбудимость НС)

С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.