Что вас беспокоит?
Выдают волосы
Добрый день, у дочери 15 лет. В течении месяца стали сильно выпадать волосы, анилизы прикладываю. Какие витамины нам нужно подключить для решения данной проблемы или нужно что-то дополнительно сдать?
Принятый ответ
Здравствуйте
По представленному анализу крови уровень Вит Д снижен
Обычно при таком показателе назначают лечебную дозу витамина Д 2000 МЕ
Можно Вигантол по 6 капель
Курсом месяц потом проверить уровень Вит Д ,если будет ниже 30 ,то пропить еще месяц ,елси будет выше ,то пропить еще 2 недели в дозировке 6 капель потом перейти на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли )каждый день
Ферритин (депо желаза )так же снижен
Обычно рекомендуют употреблять продукты богатые железом Зеленые яблоки;Гречневая каша;
Печень – преимущество отдается говяжьей(там железа больше)Петрушка;
Говядина;Индейка;чечевица,брокколи,
Усвоению железа из этих продуктов МЕШАЮТ такие продукты как: Молоко;чай;Свежие хлебобулочные изделия;Шоколад и различные пирожные;Жирные,
Их можно употреблять через 1,5-2 часа после приеме пищи богатой железом тогда за это время организм усвоит железо
Прием препарата железа курсом 2-3 месяца (Тотема )
По остальным показателям вариант нормы
Эти дефициты могут быть причиной выпадения волос
Хорошо,спасибо
Пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте
По анализам - снижен уровень витамина Д. В таком случае рекомендуется приём в лечебной дозировке 2000МЕ Аквадетрим или Вигантол по 4 капли утром. Ежедневно.
Контроль уровня витамина Д через 1 месяц. При достижении уровня более 30 перейти на профилактическую дозировку 1000МЕ.
Так же снижен уровень Ферритна. Это показатель запаса железа в организме.
Необходимо начать приём препаратов железа. (Мальтофер, феррум лек, Тотема) Курс обычно составляет 3 месяца.
Препараты железа не употреблять вместе с чаем, молочными продуктами.
Так же употреблять в рационе рекомендуется больше продуктов содержащих железо.
Спасибо за ответ
Пожалуйста 🙌
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия! Кроме этого общий анализ крови сдавали?
В прикрепленном анализе отмечается снижение ферритина. Соответственно, «депо» железа не заполнено. А железо - это очень важный элемент для растущего организма. На фоне железодефицита может наблюдаться сухость, ломкость и выпадение волос. Минимальное оптимальное значение начинается от 30 мкг/л (а для менструирующей девушки-подростка показатель должен быть еще выше).
В таких случаях рекомендуется прием препарата железа (к примеру, Мальтофер таблетки, Тотема ампулы). Помимо этого важно ещё и соблюдать правила приема. Не дается препарат вместе с молочными продуктами, чаем, кофе, шоколадом, так как это всё тормозит всасывание железа. Лучше давать с соком или чем-то овощным/фруктовым, поскольку витамин С повышает всасывание железа. Сама по себе терапия железом длительная (минимум 2-3 месяца с контролем анализов спустя месяц после начала терапии) и если ещё и неправильно его пить, то это затягивает процесс. Плюс не рекомендуется сдавать анализы в период болезни и 14 дней после нее, так как показатели могут быть ложно повышены/снижены.
Пересмотреть питание, включить в рацион ребенка больше продуктов, которые богаты по составу железом.
Витамин Д тоже снижен. В соответствии с национальной программой, минимальный нормальный уровень 25(ОН)D составляет >30 нг/мл. В таких случаях врачами обычно рекомендуется прием витамина Д ежедневно в первой половине дня в течении месяца в лечебной дозировке (такой показатель требует 2000 МЕ/сутки, что равно 4 каплям). Спустя месяц проводят контроль показателя и корректировку дозировки. Эффективны лишь лекарственные формы (Вигантол, Аквадетрим, Дэтриферол), а не БАДы.
Какие-то комплексные поливитамины нет смысла пить, так как они неоптимальны по своему составу в большинстве случаев
Принятый ответ
Здравствуйте! Исходя из результатов видно снижение запасов железа и Вит д, что в комплексе и дают выпадение волос . В подобном случае рекомендуют препараты железа: трехвалентное железо(мальтофер, феррум лек), по 1 таб 3 раза в день, еду богатую железом ( красное мясо, печень, рыба)
Нормой витамина Д принято считать 30нг/мл, при показателе ниже рекомендуют лечебную дозу препаратов витамина Д 4000МЕ (8кап) ( только лекарственные формы: аквадетрим, вигантол, дэтриперол) 1 мес, затем повторная пересдача, если показатель восстановился, переход на проф дозу 1000МЕ длительно.
Принятый ответ
Здравствуйте. По анализу низкий ферритин и недостаток витамина Д. Волосы и ногти – придатки кожи - это не жизненноважный орган, и при дефицитах и стрессе организм сбрасывает их в первую очередь. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы, есть с добавками по вкусу: изюм, курага, орешки и др. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа.: нужно ежедневное поступление гемового железа. Недостаточность витамина Д: в таких случаях рeкoмeндуют Вигантол в дозировке 6 капель (3000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ)
Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл это 75 нмоль / л
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Спасибо большое за ответ
Здравствуйте!
Согласно приложенным результатам анализов отмечается дефицит железа. Рекомендуется приём препарата железа.
Также есть недостаток витамина Д, рекомендуется приём в дозировке 1500-2000МЕ.
В данном возрасте происходит гормональная перестройка, что может быть причиной данного состояния.
Приём поливитаминных комплексов следует проводить курсами.
Также следует проконсультироваться у трихолога.
Здравствуйте) по анализам снижение ферритина и витамина Д, следует проводить коррекцию дефицитных состояний. Обычно в подобных случаях рекомендуют прием витамина Д 3000МЕ/сут (6 капель), а также препараты железа курсом не менее 2 месяцев, с последующим контролем показателей. Также рекомендовано обследование функции щитовидной железы (ТТГ, Т4, Т3, АТ-ТПО), часто выпадение волос отмечается при гипотиреозе. Если по щитовидной железе все в норме будет, то можно рассмотреть еще йодомарин с осени, особенно, если ваш регион эндемичен по йододефицитным состояниям. Обязательно коррекция питания, доступное потребление белка (творог, говядина, яйца, сыры) и витаминов (сезонные фрукты и овощи, зелень), полное исключение газированных напитков и фастфуда. Здоровья ребенку!
Похожие вопросы по теме
- 11 минут назад2 ответа
- 21 минута назад9 ответов
- 1 час назад18 ответов
- 2 часа назад14 ответов