Что вас беспокоит?
Физические нагрузки для склонных к геморрою
Здравствуйте. М. 40 лет, телосложение нормальное, из диагноза: склонность к геморрою, геморрой 1 стадии ( внутренний, не кровоточит, не беспокоит, периодически воспаляется). Назначено Медикаментозное лечение, исключение нагрузок. Вопрос: возможность применения физических нагрузок в дальнейшем (после пройденного курса лечения), например пешие походы, подразумевающие ношение тяжелого (20-30 кг рюкзака)?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации проктолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Хождение с рюкзаком можно ,не желательно поднимать что-то тяжелое .
Принятый ответ
Здравствуйте, да пешие прогулки, бег в у умеренном количестве, езда на велосипеде, с рюкзаком вашим тоже можно ходить. Важно чтобы не было гиподинамии и постоянного положения сидя , а каждые 1-1,5 часа было движение. Ограничить занятия тяжёлой атлетикой и сильно большие нагрузки в тренажерном зале. Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте, пешие прогулки можно, в том числе ходьба с рюкзаком. Наоборот нужно исключать гиподинамию. Ограничьте только тяжелые физические нагрузки.
Принятый ответ
Добрый день!Ну, если геморрой, хоть 1 стадии будет подтвержден , то более 5-6 кг на обе руки или на спину не рекомендовано.Пожалуйста пешие походы без тяжестей, утренняя гимнастика ,исключающая нагрузку на передний брюшной пресс, даже в плавание в теплой воде( не более 10-15 мин) можно, нельзя сидеть на холодном и допускать запоры.Длительно вести сидячий образ жизни не рекомендовано.
Здравствуйте рюкзак не более 10 кг
Принятый ответ
Добрый день, Евгений. У вас нет противопоказаний к физ нагрузке