Диета после ротавируса — вопрос №3347592

Question

Диета после ротавируса — вопрос №3347592

Анна

322 просмотра

18 июня 2025

Добрый вечер! Переболела ротавирусом, уже 8 день болезни, сейчас кушаю гречку на воде, куриный бульон, куриную грудку с протертым картофелем без масла и молока, из жидкостей пью малиновый кисель, чай чуть сладкий, кипяченую воду. Но ем по маленьким порциям, после еды наедаюсь все нормально ,но через полтора два часа начинаются голодные боли в животе, опять покушаю, все налаживается, и затем снова. Скажите пожалуйста что можно ещё включать в пищу, боюсь очень что-то другое попробовать, какой-то страх.. распишите мне пожалуйста как и когда что добавлять в рацион.. очень боюсь попробовать что-то другое, прям как будто страшно, что симптомы снова будут, хотя уже дней 6 их нет вообще. Что мне делать? Помогите мне пожалуйста! Умоляю!

Возраст: 22

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

рацион

куриный бульон

куриная грудка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

6 ответов врачей

Пожаловаться

Алиева Афсана Ровшановна, 18 июня

Терапевт

Здравствуйте !
Голодные боли в желудке часто являются симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит или язва.
Скажите пожалуйста ранее были проблемы с желудком?
Нет ли отрыжки или изжоги?

+ 1

Пожаловаться

Подкидышев Сергей Николаевич, 18 июня

Терапевт

Здравствуйте.
После перенесённой ротавирусной инфекции лечащие врачи рекомендуют - обильное питье (2 литра жидкости в сутки), питание по 4 столу, бифиформ по 2 таб 2 раза в день в течении 14 дней.

При 4 столе рекомендуется - супы на слабом бульоне с рисовой или манной крупой и протертым мясом, рисовая, гречневая каши на нежирном бульоне или воде, нежирное мясо, вареные или паровые блюда.

При 4 столе не разрешается - хлебобулочные изделия, любые виды закусок, супы на жирных и крепких бульонах, жирные мясо и рыба, копчености, консервы, молочные продукты, ячневая и перловая крупы, пшено, бобовые, сырые ягоды и фрукты, любые сладости, какао, кофе.

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 18 июня

Терапевт

Здравствуйте. На данный рекомендуется соблюдение диеты - преимущественно пресная еда.
Исключить жирное, жаренное, солёное, свежие фрукты, овощи, кисломолочные продукты.
Возможно добавить к рациону рис ) как сваренный так и запечённый с курицей/ индейкой).
Макароны из твердых сортов пшеницы можно добавить.
Суп с лапшой куриный./ с клецками/ фрикадельками.
Компот из сухофруктов.
Сухарики домашние( вместо хлеба).
Можно добавить галеты, печенье по типа Марии.
Кисломолочные продукты и свежие фрукты и овощи вводить в рацион осторожно, с очень маленьких порций, лучше после 10-14 дней после заболевания.
Кофе- не рекомендуется до 1 месяца.

В таком случае рекомендуется:
ИПП- для защиты желудка Нольпаза 40мг , утром до еды до 10 дней
Ферменты - Микразим / Креон10000 по 1т 2 раза в сутки 5-7 дней
Восстановление моторики ЖКТ Дюспаталин 200мг , по 1т 2-3 раза в сутки , до 10-14 дней

Пожаловаться

Анна, 18 июня

Клиент

Евгения Сергеевна, скажите пожалуйста можно добавить в еду сахар? У меня 8 день уже ротавируса уже 6 дней без симптомов. Например кашу с сахаром съесть. Гречку на воде с сахаром.
И второй вопрос: можно ли мякишку черного или белого хлеба? Или пока хлеб нельзя? Боюсь начинать…

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 18 июня

Терапевт

Сахар можно добавлять в кашу, чай, компот, так же можно сухое печенье добавить.
Хлеб пока не рекомендуется, лучше сухарики, возможно хлебцы.

Пожаловаться

Анна, 19 июня

Клиент

Евгения Сергеевна, скажите пожалуйста, сколько обычно нужно соблюдать диету по времени после ротавируса?

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 19 июня

Терапевт

В среднем 2 недели.

Пожаловаться

Анна, 19 июня

Клиент

Евгения Сергеевна, скажите пожалуйста, на какой день после ротавируса можно включать в рацион продукты с молоком?🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 19 июня

Терапевт

В данном случае несколько вариантов:
Кисломолочные продукты ( кефир, ряженка) не ранее , чем через 2 недели.
Твердые сыры - возможно чуть раньше, но начинать небольшими порциями.
Молоко, сметана - через 2 недели.

Пожаловаться

Анна, 19 июня

Клиент

Евгения Сергеевна, скажите пожалуйста, а слабожареные в воде котлеты из куриного фарша через сколько можно будет попробовать в рацион?

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 19 июня

Терапевт

2-3 недели.

Пожаловаться

Анна, 19 июня

Клиент

Евгения Сергеевна, скажите пожалуйста, а на 12 день ротавируса можно уже попробовать кабачок без кожуры тушеный на воде?

Пожаловаться

Анна, 19 июня

Клиент

Евгения Сергеевна, скажите пожалуйста что лучше в эту диету есть куриную ножку или куриную грудку. Замечала, что куриная ножка лучше переваривается чем грудка.. что вы посоветуете?🙏🏼

Пожаловаться

Анна, 20 июня

Клиент

Евгения Сергеевна, скажите пожалуйста, у меня сегодня 10 день ротавируса, до этого уже 6 дней ходила в туалет по большому нормально, а сегодня утром опять сходила жидко(не водой, но рассыпчатая консистенция) это страшно? Или так бывает и ничего страшного в этом нет?

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 18 июня

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здравствуйте. Можно добавлять нежирное мясо и рыбу приготовленную на пару, отварную, запеченную, каши на воде, овощи варенные или тушенные или запеченные
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.

Пожаловаться

Мехрализаде Кенюль, 18 июня

Терапевт

Здравствуйте.

Ваш страх — это нормальная реакция после такой неприятной болезни. Но организм уже начал восстанавливаться, и нужно мягко и постепенно расширять рацион, чтобы вернуть пищеварительную систему в норму.
Можно добавить сейчас
рисовую кашу на воде (она мягкая, обволакивает, безопасная)
овсяную кашу на воде или слабом молоке (1:1 с водой)
отварное яйцо или паровой омлет из 1 яйца
банан
📌 Есть каждые 2,5–3 часа, даже если вы не очень голодны, чтобы не допускать «голодных болей». Маленькие порции — это правильно.

11–12 день
нежирный творог (можно протереть, начинать с 1–2 чайных ложек)
запечённое яблоко без кожуры
макароны из мягких сортов пшеницы
овощи на пару и так далее.

Так же для защиты желудка после ротовируса рекомендуется прием ИПП, например, эзомепразол 20 мг 1 раз в день утром натощак за 30 минут до еды.

Пожаловаться

Анна, 18 июня

Клиент

Кенюль, скажите пожалуйста, а когда можно включать в еду хлеб? Чтобы посытнее было. Если можно, то какой черный или белый, без корочки, мякишку.

Пожаловаться

Мехрализаде Кенюль, 18 июня

Терапевт

Сухарики из белого хлеба можно добавить завтра

Пожаловаться

Анна, 18 июня

Клиент

Кенюль, а можно немного сахара включить? Например с кашей, подсластить.

Пожаловаться

Мехрализаде Кенюль, 18 июня

Терапевт

Да, можно вполне

Пожаловаться

Анна, 19 июня

Клиент

Кенюль, скажите пожалуйста, сколько обычно нужно соблюдать диету по времени после ротавируса?

Пожаловаться

Мехрализаде Кенюль, 19 июня

Терапевт

В зависимости от вашего самочувствия 10-14 дней

Пожаловаться

Анна, 19 июня

Клиент

Кенюль, скажите пожалуйста, на какой день после ротавируса можно включать в рацион продукты с молоком?🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Пожаловаться

Мехрализаде Кенюль, 19 июня

Терапевт

Через недели 2

Пожаловаться

Анна, 20 июня

Клиент

Кенюль, скажите пожалуйста, у меня сегодня 10 день ротавируса, до этого уже 6 дней ходила в туалет по большому нормально, а сегодня утром опять сходила жидко(не водой, но рассыпчатая консистенция) это страшно? Или так бывает и ничего страшного в этом нет?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боли в желудке

2 ответа

30 августа 2022

Елена, Новосибирск

Вопрос закрыт

Ребенок отказывается от смеси

5 ответов

15 мая 2023

Диана, Краснодар

Вопрос закрыт

Рацион ребёнка в 8 месяцев

2 ответа

8 октября 2024

Яна

Вопрос закрыт

Выделение в глазу у кота

5 ответов

22 июня

2000.00 р.

Карина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Ковригина Евгения Сергеевна, 19 июня · Accepted Answer · 2025-06-19T18:12:58+03:00

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 19 июня

Терапевт

Да, можно попробовать.

Принятый ответ

Мехрализаде Кенюль, 20 июня · Accepted Answer · 2025-06-20T09:01:16+03:00

Пожаловаться

Мехрализаде Кенюль, 20 июня

Терапевт

Так бывает, не переживайте. 🙏🏻сейчас уже можно чуть меньше внимания обращать на стул

Принятый ответ

Маркова Ксения Вячеславовна, 18 июня · Accepted Answer · 2025-06-18T17:13:32+03:00

Здравствуйте, в таких случаях рекомендуют:

дробное питание 5-6 раз в сутки
Ограничить( копченное, жаренное, соленное, сладкое, острое, кислое, мучное, жирное. Отдавать предпочтение блюдам -сваренным, запеченным)
-соблюдение питьевого режима, количество выпитой жидкости должно быть из расчета 30 мл/кг массы тела

Начинать добавлять в рацион-тосты из белого хлеба, куриный бульон, бананы, овсянку на воде-это продукты которые легко усваиваются.

Затем придерживаться следующих принципов:
-исключить( жирное мясо и рыбу, концертанты, копчености, маринады, потроха, крепкие мясные бульоны, фастфуд и полуфабрикаты, газированные напитки, алкоголь, кофе, сладости, выпечку)
-можно употреблять( мясо птицы, нежирную рыбу, обезжиренные кисломолочные продукты, запеченные овощи, некрепкий чай, компот)

Крепкого здоровья🫶🏻💐